Food, Home

Οι σαλάτες του Tik Tok που έγιναν βραδινές συνήθειες

Άσε μην απαντήσεις, όλοι ξέρουμε ότι τις περισσότερες φορές καταλήγουμε σε πρόχειρα σνακς ή delivery που την επόμενη στιγμή μπορεί και να μετανιώνουμε. Η ισορροπία είναι το παν, δε χρειάζονται τύψεις και αυστηρές αποφάσεις. Αρκεί να …

Blogs, Life, Thoughts

Πώς είναι να ζεις χωρίς πλάνο;

Ίσως μερικές φορές, νιώθεις χαμέν@. Νιώθεις μόν@ και αβοήθητ@ βλέποντας όλους τους άλλους να έχουν σε μια τάξη τη ζωή τους, τη στιγμή που εσύ αντιμετωπίζεις ένα χάος. Η χαοτική κατάσταση που μπορεί να ζεις, δε …

Blogs, Life, Thoughts

Μην περιμένεις την επιτυχία για να ζήσεις

Πρώτα απ' όλα, για να βρίσκεσαι εδώ, πιθανόν να είσαι παθιασμέν@ και εμμονικ@ με τα όνειρα και τους στόχους σου και θυσιάζεις τα πάντα για την επίτευξή τους. Μοιάζεις δηλαδή να είσαι συνεχώς σε αποστολή …

Blogs, Self, Sex & Relationships, Thoughts

Γιατί σε νοιάζει η γνώμη των άλλων για το επόμενο βήμα στη σχέση σου;

Ανεξάρτητα από το πόση δουλειά κάνει κάποιος με τον εαυτό του και τις σχέσεις του, έχει την τάση, να νοιάζεται για τις απόψεις και τις σκέψεις των άλλων. Όταν διατηρείς μια σχέση και προχωράς στη …

Blogs, Thoughts

Πότε θα «φτάσω»;

Όταν είμαστε μικροί, συνήθως σχεδιάζουμε και ονειρευόμαστε το μέλλον μας, πολλές φορές λεπτομερώς, διαλέγοντας ακόμα και το χρώμα των τοίχων του σπιτιού των ονείρων μας. Πολλοί ονειρεύονται ένα μεγάλο σπίτι με κήπο, άλλοι θα ήθελαν να …

Beauty, Style

10 λουλουδάτα αρώματα που πρέπει να βάλεις στη συλλογή σου

Τα λουλουδάτα αρώματα είναι μια από τις μεγαλύτερες κατηγορίες αρωμάτων και καλώς ή κακώς, συνήθως τα βρίσκουμε ακαταμάχητα. Τα λουλούδια υπάρχουν από πάντα. Έτσι, στην πραγματικότητα, είναι ένα δώρο από τη φύση - τυλιγμένο σε …

Blogs, Life, Thoughts

5 μαθήματα που οι άνθρωποι παίρνουν πολύ αργά στη ζωή

Συχνά παίρνουμε κάποια μαθήματα πολύ αργά στη ζωή μας. Αυτή η αργοπορία, μπορεί να μας κοστίσει πολλές επιλογές, αποφάσεις και προτιμήσεις. Τα μαθήματα που παίρνουμε, μας διδάσκουν τόσα πολλά για τη ζωή και μας οδηγούν …

Life, Thoughts

Μήπως πρέπει να σταματήσουμε να βγάζουμε φωτογραφίες με τα κινητά μας;

Η φωτογραφία είναι κάτι που με γοητεύει, αλλά ποτέ δεν αφιερώθηκα τόσο πολύ στην τέχνη της, ώστε να εγκαταλείψω το πιστό μου iPhone: πάντα στην τσέπη ή την τσάντα μου, έτοιμο ανά πάσα στιγμή να …

Blogs, Thoughts

Γιατί είμαστε τόσο αυστηροί με τον εαυτό μας;

Πολλές φορές παρακολουθώ τις συζητήσεις φίλων μου και τους ακούω να κατηγορούν τον εαυτό τους για τις αποτυχίες τους και όσα δεν έχουν καταφέρει. Από την άλλη, εγώ τους θεωρώ τόσο ταλαντούχους και ικανούς, τους θαυμάζω …

Blogs, Thoughts

Σταμάτα να τα κάνεις όλα μόν@ σου

Αρχή νέας εβδομάδας και νέου μήνα. Ανοίγεις την ατζέντα σου, το ημερολόγιο ή το organizer σου και βάζεις σε τάξη πληρωμές, δουλειές και υποχρεώσεις. Παρά τις προσπάθειές σου και δουλεύοντας παραπάνω ώρες από όσες θα …

Self, Wellness

6 πράγματα που οι άνθρωποι μπερδεύουν μεταξύ της ημικρανίας και του πονοκεφάλου

Παρόλο που η ημικρανία είναι αρκετά συχνή – επηρεάζει περίπου 2 στους 10 ενήλικες του πληθυσμού στη χώρα μας – συχνά γίνεται λανθασμένη διάγνωση, με τους ανθρώπους μερικές φορές να βάζουν τους πονοκεφάλους και τις …

Blogs, Self, Thoughts

5 συνήθειες που σε κάνουν ελκυστικ@, άσχετα από την εμφάνισή σου

Στην πραγματικότητα, οι συνήθειες που σε κάνουν ελκυστικ@, είναι πράγματα που δε σου περνάνε καν από το μυαλό. Έχουν να κάνουν με την προσωπικότητά σου, τον τρόπο σκέψης και δράσης σου, το χαρακτήρα και τη …