Self, Wellness

Αισθάνεσαι κουρασμέν@ μετά από τον μεσημεριανό σου ύπνο; Δες τι μπορεί να κάνεις λάθος

Είσαι από τους ανθρώπους που προτιμούν να μείνουν για μια μέρα χωρίς καθόλου ύπνο, παρά να αντιμετωπίσουν την κούραση μετά από έναν μεσημεριανό ύπνο; Αν η απάντησή σου είναι ναι, τότε σκρόλαρε στις παρακάτω γραμμές. Το …

Self, Sex & Relationships

Αν σκέφτεσαι να χωρίσεις, διάβασε αυτό

Είσαι δυστυχισμέν@ στη σχέση σου, εδώ και αρκετό καιρό. Σκέφτεσαι να χωρίσεις. Μπορείς να φανταστείς την ιδέα της ελευθερίας, να εστιάσεις στις δικές σου ανάγκες, να κάνεις μια νέα αρχή. Αλλά σκέφτεσαι: "πώς μπορώ να …

Self, Wellness

Τι είναι το popcorn brain και πώς επηρεάζεται από τα social media

Μερικές φορές, νιώθω πως ο εγκέφαλός μου, μοιάζει λίγο με το εσωτερικό μιας σακούλας popcorn, λίγο πριν τη βάλω στο φούρνο μικροκυμάτων. Όλο και περισσότεροι πυρήνες ιδεών, που πετάγονται προς κάθε κατεύθυνση και διάφορες σκόρπιες …

Self, Sex & Relationships

One Day: Τα “slow burn” ειδύλλια είναι αυτό που χρειαζόμαστε στη ζωή μας

Στο πρώτο επεισόδιο της τελευταίας επιτυχίας του Netflix, "One Day", βλέπουμε ένα "slow burn" ειδύλλιο με πρωταγωνιστές την Emma Morley (Ambika Mod) και τον Dexter Mayhew (Leo Woodall). Το ζευγάρι περνάει τη μέρα μαζί, κάνοντας …

Self, Sex & Relationships

Η άποψη μιας ψυχολόγου: Γιατί κυνηγάμε στις σχέσεις;

Με μια σύντομη αναζήτηση στο ίντερνετ, βάζοντας παρέα τις λέξεις "κυνήγι" και "σχέσεις", βρήκα άρθρα με οδηγίες για το "πώς να τ@ν κάνεις να σε κυνηγήσει" ή "αν σταματήσεις να τ@ν κυνηγάς, θα γυρίσει από …

Self, Sex & Relationships

5 τρόποι με τους οποίους οι δυνατές φιλίες μπορούν να ωφελήσουν την υγεία σου καθώς μεγαλώνεις

Οι περισσότεροι ειδικοί θεωρούν ότι το μυστικό για τη μακροζωία είναι η άσκηση, η θρεπτική διατροφή, το λιγότερο άγχος και -είτε το πιστεύεις είτε όχι- η κοινωνική ζωή με υγιείς φιλίες! Οι ηλικιωμένοι ενήλικες, διατρέχουν μεγαλύτερο …

Life, Pets

Πόσο συχνά και με ποιον τρόπο πρέπει να πλένεις τα μπολ του κατοικίδιου ζώου σου

Θα έκανες τα πάντα για να διατηρήσεις το αγαπημένο σου κατοικίδιο ευτυχισμένο και υγιές, και αυτό περιλαμβάνει τη διασφάλιση της σωστής διατροφής. Ανεξάρτητα από το είδος της τροφής που επιλέγεις να δώσεις στο κατοικίδιό σου, …

Food, Home

5 συνταγές που θα κάνουν το κλασικό γιαούρτι, λιγότερο βαρετό

Το γιαούρτι, και ειδικά το ελληνικό, είναι ένα εξαιρετικό σνακ, και έχει μερικούς πολύ καλούς λόγους γι'αυτό. Το πρόβλημα είναι, ότι ένα μπωλ με γιαούρτι, μπορεί να αρχίσει να μοιάζει λίγο... βαρετό. Και οι κλασικοί συνδυασμοί …

Culture, TV & Movies

“Scoop”: Η πολύκροτη συνέντευξη του πρίγκιπα Άντριου στο BBC, γίνεται ταινία

Αν υπάρχει ένα πράγμα για το οποίο το βασιλικό δράμα κάνει καλό, αυτό είναι οι σπουδαίες ταινίες! H ταινία αφορά την πολύκροτη συνέντευξη που έδωσε ο πρίγκιπας Άντριου, το Νοέμβριο του 2019 στην Έμιλι Μέιτλις για …

Culture, Pop Culture

Simon CowelI: Τα κόκκινα γυαλιά του είναι η λύση για τις ημικρανίες

Παρά το πρόσφατο κύμα παραπλανητικών πρωτοσέλιδων, ο Simon Cowell τα πάει μια χαρά. "Μόλις ανακάλυψα, σύμφωνα με το διαδίκτυο, ότι έχω μια "μυστηριώδη ασθένεια"", έγραψε ο Cowell στο Instagram. "Για όποιον ανησυχεί, έχασα δύο οντισιόν στο …

Beauty, Style

5 κορυφαίες τάσεις στα μαλλιά που πρέπει να προσέξεις το 2024, σύμφωνα με τους ειδικούς

Τα μαλλιά είναι ένα θέμα που μας απασχολεί αρκετά. Αποτελούν μέρος της ταυτότητάς μας και του τρόπου με τον οποίο παρουσιάζουμε τον εαυτό μας στον κόσμο. Η παραμικρή αλλαγή, μπορεί είτε να μας ενθουσιάσει πολύ …

Fashion, Style

Τα αξεσουάρ μαλλιών επέστρεψαν – Δες πώς θα τα εντάξεις στο look σου

Tα αξεσουάρ μαλλιών είναι και πάλι τάση, φτάνοντας ίσως στο απόγειο της δημοτικότητάς τους από τις αρχές της δεκαετίας του 2000. Τις τελευταίες δύο δεκαετίες, τα μαλλιά ήταν σε μεγάλο βαθμό, απλά, χωρίς στολίδια, εκτός …