Food, Home, Nutrition, Self

Αμυγδαλοβούτυρο ή φυστικοβούτυρο; Ποιο είναι πιο υγιεινό;

Τα λιπαρά αποτελούν σημαντικό μέρος μιας υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής, αλλά η επιλογή του σωστού είδους μπορεί να κάνει τη διαφορά. Αν και το φυστικοβούτυρο παραμένει αγαπημένο για πολλούς, το αμυγδαλοβούτυρο ξεχωρίζει ως μια πιο …

Beauty, Blogs, Brands We Love, Style

Dyson Airwrap: Είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεσαι για υγιή καλοσχηματισμένα μαλλιά

Όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι να βρούμε την κατάλληλη συσκευή styling για τα μαλλιά μας. Μία συσκευή που να καλύπτει τις ανάγκες μας και να αφήνει εντυπωσιακό αποτέλεσμα, χωρίς όμως να φθείρει ή να καταστρέφει …

Beauty, Self, Style, Wellness

Τι είναι το ιατρικό-θεραπευτικό πεντικιούρ;

Ένα καλό πεντικιούρ μπορεί να προσφέρει μια αίσθηση ανανέωσης και χαλάρωσης, αλλά αν αναζητάς μια πραγματική θεραπεία για τα πόδια σου, το ιατρικό-θεραπευτικό πεντικιούρ είναι η καλύτερη επιλογή. Πρόκειται για μια εξειδικευμένη διαδικασία που συνδυάζει …

Blogs, Self, Sex & Relationships

Ένα προσωπικό challenge: Μίλα με ένα νέο άτομο καθημερινά

Καθώς έψαχνα κάτι άσχετο στο Internet, έπεσα πάνω σε μία συνέντευξη της Olivia Roberts, η οποία είναι συγγραφέας του βιβλίου How to Find Confidence in Five Minutes a Day (Πώς να βρείς αυτοπεποίθηση σε πέντε …

Blogs, Career & Money, Life

Σε πιάνει άγχος όταν αργείς στη δουλειά; Μπορεί και να εξαρτάται από τη γενιά που ανήκεις

Η σχέση σου με τον χρόνο, και κυρίως το άγχος που μπορεί να νιώθεις όταν αργείς σε μια δουλειά, φαίνεται να εξαρτάται όχι μόνο από την προσωπικότητά σου, αλλά και από τη γενιά στην οποία …

Self, Wellness

‘Αποσυνδέσου για 10-15 λεπτά’ κι άλλες συμβουλές αυτοφροντίδας για τις δύσκολες, πιεστικές μέρες

Όταν ο κόσμος γύρω μας μοιάζει χαοτικός, προσπαθούμε να θυμίσουμε στον εαυτό μας τι έχει πραγματικά σημασία στη ζωή. Η οικογένεια, οι φίλοι, ένα ζεστό σπίτι, ένα ωραία μαγειρεμένο φαγητό και η προσπάθεια να απολαμβάνουμε …

Beauty, Blogs, Brands We Love, Style

Holiday Wonderlights: Η νέα συλλογή της KIKO MILANO γιορτάζει τη μαγική λάμψη των Χριστουγέννων

Αυτά τα Χριστούγεννα, η KIKO MILANO, το Νο1 Make Up Brand της Ιταλίας που εκπροσωπείται αποκλειστικά από τον Όμιλο Φάις σε Ελλάδα, Κύπρο, Βουλγαρία και Ρουμανία, αναδεικνύει τη μαγεία που αποπνέουν τα αστραφτερά χριστουγεννιάτικα φώτα, …

Beauty, Style

Cinnamon roll makeup: Το trend του χειμώνα

Το cinnamon roll makeup είναι ένα από τα τελευταία trend που έρχεται να προστεθεί σε ένα ολόκληρο μενού τάσεων μακιγιάζ εμπνευσμένων από τρόφιμα και ποτά. Έχουμε δει στο παρελθόν το brownie glazed makeup, το latte …

Food, Home

Τα φασόλια είναι cool: 4 gourmet πιάτα με βασικό υλικό το παραμελημένο όσπριο

Τα φασόλια για πολλούς είναι ένα φαγητό που μισούν, παρά το γεγονός ότι είναι πηγή θρεπτικών συστατικών και απαραίτητα για τη διατροφή μας. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να εντάξεις στη διατροφή σου τα φασόλια, πέρα …

Home

Συνταγές με αλατισμένη καραμέλα που δεν θα μπορείς να αντισταθείς

Η αλατισμένη καραμέλα συνδυάζει δύο εντελώς αντίθετες γεύσεις που δένουν μαγικά και απογειώνουν κάθε συνταγή. Η καραμέλα γάλακτος από μόνη της είναι πολύ γλυκιά και όταν προστεθεί το αλάτι, θα προκύψει η αλατισμένη καραμέλα που …

Beauty, Self, Style, Wellness

Λοσιόν ή έλαιο σώματος; Τι πρέπει να εφαρμόζεις μετά το μπάνιο;

Σε περίπτωση που δεν το ξέρεις, το bodycare είναι το νέο skincare. Αν λίγο ασχολείσαι με το κομμάτι του beauty και των προϊόντων, τότε θα έχεις παρατηρήσει μια έξαρση στις λοσιόν και έλαια σώματος που ισχυρίζονται …

Nutrition, Self

Κακάο: Με ποιον τρόπο ωφελεί την υγεία μας;

Το κακάο, το οποίο προέρχεται από τους καρπούς του δέντρου Theobroma cacao, είναι ένα από τα πιο αγαπημένα τρόφιμα στον κόσμο. Βέβαια, πέρα από την εξαιρετική γεύση του - για την οποία τρελαίνονται οι περισσότεροι, …