Beauty, Self

Πρότυπα ομορφιάς: Ένα από τα πιο τοξικά θέματα στον κόσμο

"Φαίνομαι εντάξει;", "Είναι τα μαλλιά μου ωραία;". "Είμαι αρκετά όμορφ@;", είναι μερικές από τις ερωτήσεις που κάνουν οι άνθρωποι στον εαυτό τους, κάθε μέρα. Το να σε νοιάζει το πώς δείχνεις είναι λογικό. Όμως, το …

Self, Wellness

Αν ήξερες πόση δύναμη έχουν οι σκέψεις σου, δεν θα σκεφτόσουν ποτέ αρνητικά

Αρνητικές σκέψεις. Όλοι τις κάνουμε. Από το πιο απλό, μέχρι το πιο σημαντικό. Μπαίνουμε σε ένα πάρτι και σκεφτόμαστε:"Έχει υπερβολικά πολύ κόσμο, δε θα περάσω καλά" και στο τέλος πράγματι δεν περνάμε ωραία. Ή ξεκινώντας …

Life, Self

Βγες από το comfort zone σου

Μέσα στη ζεστασιά του comfort zone μας, νιώθουμε ασφάλεια και οικειότητα. Συχνά, είναι δύσκολο να βρούμε το κίνητρο να βγούμε από τη ζώνη άνεσής μας. Όσο περισσότερο όμως μένουμε κολλημένοι εκεί, τόσο περισσότερες ευκαιρίες χάνουμε …

Going Out, Life

Έξι παλιά νεοκλασικά στην Αθήνα που έχουν γίνει cafe-bars

Με μια βόλτα στην Αθήνα, μπορείς αμέσως να δεις την ποικιλομορφία στην αρχιτεκτονική και τα κτίριά της. Και δεν μπορεί να μη σου τραβήξουν την προσοχή, τα πανέμορφα νεοκλασικά κτίρια που σήμερα απολαμβάνουμε για καφέ, ποτό …

Fashion, Style

Πώς θα ενσωματώσεις vintage κομμάτια στην γκαρνταρόμπα σου

Έχεις πιάσει ποτέ τον εαυτό σου να θαυμάζεις παλιές φωτογραφίες της μαμάς ή της γιαγιάς σου, για τα ρούχα και το στυλ των περασμένων εποχών; Σου αρέσει να βλέπεις σειρές όπως το The Stranger Things …

Self, Sex & Relationships

Γιατί οι Boomers απαντούν με ένα “Ok” σε όλα;

Ο τρόπος με τον οποίο στέλνεις μηνύματα με τους φίλους και τους συνομηλίκους σου, είναι σίγουρα διαφορετικός από τον τρόπο με τον οποίο αλληλεπιδράς με τους γονείς σου στο family chat. Υπάρχουν μερικά emojis και …

Self, Sex & Relationships

Πώς τα παιδικά τραύματα οδηγούν σε τοξικές σχέσεις

Είναι ένα κοινό μυστικό, πως τα ανεπίλυτα παιδικά τραύματα, οδηγούν σε τοξικές και καταστροφικές σχέσεις. Τα ανεπίλυτα τραύματα, μπορούν να είναι είτε οδυνηρές εμπειρίες στα παιδικά χρόνια είτε παραμέληση, φωνές, τσακωμοί, ακόμη και κακοποίηση. Αυτές …

Deco, Home

Η σημασία των κεριών στη διακόσμηση και tips για να τα εντάξεις στον χώρο σου

Η δύναμη των κεριών στη δημιουργία μιας ζεστής και φιλόξενης ατμόσφαιρας σε ένα σπίτι, είναι σχεδόν γοητευτική αφού προσθέτουν μια κομψή πινελιά στην εσωτερική διακόσμηση, δίνοντας προσωπικότητα και χαρακτήρα σε κάθε γωνιά. Αν θέλεις να δημιουργήσεις …

Self, Wellness

5 ερωτήσεις που πρέπει να κάνεις στον εαυτό σου, αν νομίζεις ότι σε χειραγωγούν

Η χειραγώγηση, ακόμη και αν είναι πολύ διακριτική, μπορεί να μας κάνει να νιώθουμε μπερδεμένοι, ανίσχυροι και συναισθηματικά εξαντλημένοι. Είτε συμβαίνει σε προσωπικές σχέσεις, είτε σε επαγγελματικά περιβάλλοντα, η αναγνώριση της χειραγώγησης είναι το πρώτο …

Self, Sex & Relationships

Γίνεται να ξε-αγαπήσεις;

Η αγάπη είναι ένα πολύπλοκο ανθρώπινο συναίσθημα και μια χημική διαδικασία του εγκεφάλου, που βρίσκεται στον πυρήνα πολλών σχέσεων. Λένε πως είναι πανίσχυρη και πως μπορεί να κάνει τα πάντα. Όταν έχεις αγαπήσει πραγματικά κάποιον, όταν …

Fashion, Style

DIY fashion hacks: Δημιουργικές λύσεις για να κάνεις καινούργια, τα παλιά σου items

Το να φοράς τα ίδια ρούχα για καιρό, μπορεί να είναι βαρετό και προβλέψιμο. Από την άλλη, το να αγοράζεις συνεχώς καινούργια, μπορεί να σου κοστίσει ακριβά. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να επαναχρησιμοποιήσεις τα παλιά σου …

Self, Sex & Relationships

Όταν η φιλία «ξεθωριάζει»: Πως να λήξεις μία φιλία που έχει ολοκληρώσει τον κύκλο της

Κάποιες φιλίες δεν είναι για πάντα. Είναι μια φράση τόσο αληθινή. Μπορεί να σε πληγώνει ή να σε αγχώνει, μπορεί βέβαια και να σε αφήνει παγερά αδιάφορ@. Γιατί όμως θέλουμε τα πάντα, να είναι για πάντα; …