Culture, Pop Culture

Girl’s girl: Η γυναικεία αλληλεγγύη στη γλώσσα του TikTok

Πραγματικά, δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι βρισκόμαστε στην εποχή που "γιορτάζουμε" τις γυναίκες. Μεταξύ της Barbie, του "girl dinner", της τάσης του φιόγκου και των "girl maths", η κοριτσίστικη περίοδος διανύει μια σημαντική στιγμή. Αν …

Fitness, Self

Δεκάλεπτες ασκήσεις για να κάνεις προπόνηση όταν δεν έχεις κανένα κίνητρο

Το να ψάχνεις χρόνο και κίνητρο για προπόνηση το χειμώνα, μοιάζει κάποιες φορές αδύνατο. Κι εκεί ακριβώς έρχεται το "exercise snacking", δηλαδή μικρά σετ ασκήσεων που μπορεί να διαρκέσουν από 60 δευτερόλεπτα έως 10 λεπτά. …

Self, Wellness

Νιώθεις εξάντληση; Τα σημάδια που δείχνουν διαταραχή του βιολογικού σου ρολογιού

Νιώθεις το σώμα σου εκτός λειτουργίας; Νιώθεις ότι τα επίπεδα ενέργειάς σου είναι αρκετά πεσμένα; Μερικές φορές, η αιτία είναι αρκετά προφανής. Ίσως έχεις πιει καφέ, πολύ αργά μέσα στη μέρα, μπορεί να άργησες να …

Self, Sex & Relationships

Πρώτο ραντεβού: Τι δείχνει το ποτό για την προσωπικότητα κάποιου

Τα πρώτα ραντεβού είναι σχεδόν πάντα αμήχανα και άβολα. Από τον τρόπο που κάθεσαι μέχρι τη χροιά της φωνής σου, προδίδεις συνεχώς μικρά κομμάτια της εσωτερικότητάς σου. Συχνά, όταν οι φίλοι μας, μας περιγράφουν τα …

Self, Wellness

Mouth Taping: Όσα πρέπει να ξέρεις για το νέο trend του TikTok

Από όταν κατεβάσαμε την εφαρμογή του TikTok στα κινητά μας, μπαίνουν στο κεφάλι μας άπειρες πληροφορίες, που ίσως να μη χρειαζόμασταν καν. Από την ύπαρξη λουλουδιών από πάγο, μέχρι το πώς οι μαϊμούδες φροντίζουν τα …

Deco, Home

Τέσσερα απλά tips που θα αναβαθμίσουν το φωτισμό του σπιτιού σου

Διανύουμε την εποχή αυτή που αντικειμενικά περνάμε ένα μεγάλο μέρος της ημέρας στο σπίτι, λόγω του καιρού. Βέβαια ακριβώς εξαιτίας του καιρού, απολαμβάνουμε πολύ λιγότερο το φυσικό φως και η μόνιμη συννεφιά, κάνει το σπίτι …

Self, Wellness

Πώς να αναγνωρίζεις τους κύκλους άγχους και να τους τερματίζεις

Συχνά μπορεί να βιώνεις μια αίσθηση άγχους, που θεωρητικά δε συνδέεται με κάποιο μεμονωμένο γεγονός. Ίσως φταίει το ότι κάθε μέρα, μεταφέρεις το άγχος της δουλειάς στο σπίτι, παρασύροντάς το στις συζητήσεις σου, στις σχέσεις …

Self, Wellness

Ένας οδηγός για την αποτοξίνωση του μυαλού, του σώματος και της ψυχής

Αυτός είναι ένας οδηγός, για όλους εκείνους που χρειάζονται αποτοξίνωση και επαναφορά με κάθε δυνατό τρόπο. Θέλεις να μάθεις από πού πρέπει να ξεκινήσεις; Η αρχή πάντα γίνεται από το εσωτερικό. Ξεκινώντας από μέσα προς τα …

Fitness, Self

5 στόχοι γυμναστικής που δεν έχουν καμία σχέση με το βάρος ή το μέγεθος των ρούχων μας

Όλοι προσπαθούν να ενσωματώσουν και φέτος πιο υγιεινές συνήθειες και μια ιδανική ρουτίνα γυμναστικής. Ωστόσο, ενώ η απώλεια βάρους μπορεί να είναι ένα θετικό και υγιές βήμα για ορισμένους, δεν πρέπει ποτέ να γίνεται λόγω …

Self, Sex & Relationships

Οι τρεις λόγοι για τους οποίους οι σχέσεις είναι τόσο, μα τόσο δύσκολες

Δε θα μπορούσαν οι σχέσεις να είναι διαφορετικές, αφού πολύπλοκοι είμαστε κι εμείς οι ίδιοι. Πολλές φορές κοιτάζουμε μόνο να ικανοποιήσουμε τις δικές μας ανάγκες, αδιαφορώντας πλήρως για την απέναντι πλευρά. Ή ακόμα χειρότερα, όταν …

Culture, TV & Movies

Φιλίες στη μικρή και τη μεγάλη οθόνη που ζηλεύουμε μέχρι σήμερα

Η φιλία είναι ένα θέμα που έχει "παίξει" σε αμέτρητες ταινίες και σειρές, σε όλη την κινηματογραφική ιστορία. Από συγκινητικές κωμωδίες μέχρι επικές περιπέτειες, η μικρή και η μεγάλη οθόνη έχουν αποτυπώσει μερικές από τις …

Faces, Style

10 πράγματα που πρέπει να ξέρεις για το μοντέλο Deva Cassel

 Για αυτόν το λόγο άλλωστε, δεν εξεπλάγη πραγματικά κανείς όταν η Deva αποφάσισε να ξεκινήσει την καριέρα της στο μόντελινγκ. Παρόλο που είναι σχετικά νέα στο χώρο, έχει ήδη τραβήξει τα βλέμματα και είναι σαφές …