Blogs, Thoughts

Η γενιά του καθρέφτη: Κάτι σαν θρίλερ

Ξημερώνει Πέμπτη και το κρύο έχει κάνει την εμφάνισή του για τα καλά. Έτος 2021 και εμείς παρά είμαστε χαρούμενοι για τον χειμώνα που πρόκειται να έρθει. Τουλάχιστον έτσι παρατηρώ εγώ. Παρά είχαμε και καιρό …

Self, Sex & Relationships

Όμορφοι άνθρωποι πολλοί, με χιούμορ πόσοι;

Ένα κείμενο αφιερωμένο σε όλους εκείνους τους ανθρώπους που έμαθαν να κάνουν μια γυναίκα ή έναν άνδρα να γελάει. Σε εκείνους που δεν δίστασαν να κατακτήσουν αυτόν ή αυτήν που διάλεξε η καρδιά τους με …

Blogs, Thoughts

Αλήθεια, ποιος ρώτησε τη γνώμη σου;

«Πόσον ετών είσαι; Μοιάζεις για λιγότερο». «Τα μαύρα γιατί τα φοράς; Να μην τα βάλεις ξανά». «Με τον έτσι πως τα πάτε»; «Βγες και λίγο ρε. Ξεκουράζεσαι καθόλου»; Μα γιατί γκρινιάζεις τόσο; Ποιος σου φταίει …

Self, Wellness

7 πράγματα που αξίζει να θυμάσαι όταν όλα φαίνονται λάθος

Στη ζωή μας υπάρχουν μέρες φωτεινές που έχουν τη δύναμη να πάνε από το καλό στο καλύτερο αλλά και μέρες σκοτεινές, όσο φως κι αν προσπαθήσεις να ρίξεις πάνω τους. Φαινομενικά, μοιάζει δύσκολη η συμφιλίωση …

Self, Wellness

Θες να ζήσεις άφοβα; Ζήσε κι ας φοβάσαι

Το 2020 αλλά και το 2021 υπήρξαν και παραμένουν δύο χρονιές πρωτόγνωρες. Η πανδημία έφερε κυριολεκτικά δεκάδες άλλα θέματα στο τραπέζι μας, που είτε προέκυψαν εξαιτίας της πιεσμένης ψυχολογικής και οικονομικής μας κατάστασης, είτε απλά …

Self, Wellness

Συναισθηματικό κενό: Το έχεις νιώσει ποτέ;

Κάπως έτσι περιγράφουν ορισμένες αναφορές το συναίσθημα του κενού. Πρόκειται για ένα αίσθημα ετερότητας, που εξαντλεί τον εαυτό σου όσο τίποτα άλλο. Πιθανόν να το έχεις βιώσει ή να το βιώνεις και αυτήν ακριβώς τη χρονική …

Self, Sex & Relationships

Τα 4 λανθασμένα «πρέπει» στο σεξ που μειώνουν τη σεξουαλική απόλαυση

Πρόκειται για μια έννοια που επινοήθηκε για πρώτη φορά από τον ψυχολόγο Αλμπερτ Έλις και περιγράφει την συνήθεια των ανθρώπων να ζουν με ένα σύνολο απόλυτων και μη ρεαλιστικών απαιτήσεων που θέτουν για τους άλλους, …

Self, Sex & Relationships

Γιατί έχουμε περισσότερη ερωτική διάθεση το καλοκαίρι;

Σου ακούγεται περίεργο; Aν ναι, να ξέρεις πως υπάρχει εξήγηση πίσω από την οποία τα ζευγάρια επιλέγουν να «συγχρονίζουν» τις σεξουαλικές τους ζωές, τους καλοκαιρινούς μήνες. Μάλιστα η παραπάνω θεωρία υποστηρίζεται και προκύπτει σύμφωνα με …

Self, Wellness

3 τρόποι για να νιώσεις αμέσως καλύτερα

Αισθάνεσαι πως χρειάζεσαι λίγη ώθηση; Αισθάνεσαι πως η μέρα σου δεν ξεκίνησε πολύ καλά και όπως θα περίμενες και πως δεν προβλέπεται να τελειώσει ευχάριστα το σημερινό σου 24ωρο; Όλοι έχουμε περάσει κάτι αντίστοιχο. Όλοι κατά …

Self, Sex & Relationships

Οι άνθρωποι είναι φτιαγμένοι για να αγγίζονται

Το σώμα σου ανέκαθεν ήταν σχεδιασμένο για να ανταποκρίνεται στο άγγιγμα. Το σώμα σου είναι ένα υπέροχο πολυεργαλείο. Ένα εργαλείο καλά σχεδιασμένο που αποτελείται από ένα δίκτυο νευρικών ινών στο δέρμα σου, το οποίο ανταποκρίνεται …

Blogs, Thoughts

Τελικά μάθαμε τι θα πει ο κόσμος και αν πραγματικά αξίζει να μας νοιάζει;

Πόσοι ενήλικες (και μάλιστα από παιδιά) κουβαλούν αυτή τη φράση ως φορτίο; Ως ένα τεράστιο εμπόδιο στην καθημερινότητα τους και ως ένα κριτήριο για τις επιλογές που τελικά καταλήγουν να κάνουν στη ζωή τους; Εάν ανήκεις …

Blogs, Thoughts

Kι αν έμαθα κάτι αυτό είναι ότι οι στιγμές δεν επιστρέφουν

Οι ΗΠΑ λέει δωρίζουν 500 εκατομμύρια δόσεις εμβολίων σε τρίτες χώρες. Να και κάτι ευχάριστο. Στο μεταξύ στη Πορτογαλία μπήκε «φρένο» στην άρση της καραντίνας λόγω αύξησης των κρουσμάτων. Πότε βγήκαμε και εμείς από την …