Self, Wellness

Η συναισθηματική εξουθένωση και τα 6 σημάδια της

Η συναισθηματική εξουθένωση μπορεί να συμβεί πραγματικά σε όλους μας, ανεξαιρέτως φύλου, ηλικίας ή καταστάσεων. Έχει την τάση να μεταμφιέζεται με διάφορους τρόπους και αυτό που έχει σημασία να θυμάσαι είναι ότι τις περισσότερες φορές …

Blogs, Thoughts

Μήπως είμαστε όλοι συμπλεγματικοί;

«Μου είπε ότι έχω κόμπλεξ επειδή βάφομαι». «Ενώ ειμαι ικανοποιημένη με τον εαυτό μου και νιώθω πως μεγάλωσα με αξίες, κάποιες φορές νιώθω πολύ επιφανειακή». «Νιώθω κόμπλεξ επειδή είναι πολύ πλούσιος». «Νιώθω κατώτερη απέναντι στα …

Blogs, Thoughts

Μήπως τελικά σήμερα είναι το αύριο για το οποίο ανησυχούσες χθες;

Πρόσφατα η απώλεια ενός δικού μου ανθρώπου σηματοδότησε την ανάγκη μου να αναρωτηθώ μερικά πράγματα για τη ζωή. Δεν σου κρύβω πως όταν μου ανακοίνωσαν το δυσάρεστο αυτό νέο, μετά από λίγο σκέφτηκα πως είναι …

Blogs

Dirty thirty ή αλλιώς 30 λόγοι για να νιώθω χαρούμενη!

Λένε επίσης πως από την στιγμή που φεύγει ο αριθμός 2 από μπροστά, αυτομάτως κάτι αλλάζει μέσα, έξω, τριγύρω σου. Το θέμα είναι τι λόγο έχω να τους πιστέψω και κυρίως τι να πιστέψω; Οι θείες …

Blogs, Thoughts

24 φράσεις που θα θέλαμε να θυμόμαστε μαζί σου το 2024

Το ξεκίνημα της νέας χρονιάς θα το έχεις παρατηρήσει πως πάντα φέρνει μαζί του ένα αίσθημα αισιοδοξίας. Αισιοδοξία ότι τα πράγματα θα πάνε καλύτερα από ότι πέρσι. Η τύχη θα είναι περισσότερο με το μέρος …

Blogs, Thoughts

30 ατάκες που δεν θα επιτρέψουμε να ακούσουμε ξανά το 2024

Ας παραδεχτούμε ομόφωνα πως ο καθένας μας είναι OK με πράγματα διαφορετικά. Κάτι που ακούγεται ωραίο στα δικά μου αυτιά, πιθανόν εσένα να σε βγάζει εκτός εαυτού. Και αντίστοιχα, κάτι που με πειράζει έντονα εμένα, …

Self, Sex & Relationships

20 ατάκες που λένε όσοι φοβούνται τη δέσμευση

Να μας μάθουν τι πραγματικά θέλουμε αλλά και που θέλουμε να πάμε. Τελικά ξέρουμε; Κάποιοι βγάζουν τον καλύτερο εαυτό μας και κάποιοι άλλοι την χειρότερη εκδοχή μας. Υπάρχουν και αυτοί που θέλουν και δεν θέλουν, τους …

Blogs, Thoughts

Το alter ego μου σε μια μουσούδα, δυο μεγάλα αυτιά και μια τεράστια καρδιά

Ο μικρός μου αδερφός που ήρθε απροσδόκητα πριν 14 χρόνια στη καθημερινότητα μου και μου είπε, ''εί ψιτ εσύ, αγάπησε με λίγο, σου υπόσχομαι να σε αγαπήσω όσο κανένας''. Έτσι και έγινε. Μετράω παλμούς, μετράω στιγμές, …

Self, Sex & Relationships

20 ερωτήσεις για μια εκ βαθέων συζήτηση

Κάτσε να σε βάλω λίγο στη δίκη μου διάθεση. Κάνε εικόνα: Σαλόνι, καλή παρέα, ωραία ατμόσφαιρα, κρασί στο χέρι, κεριά αναμμένα και ένα χαλαρό βράδυ. Τον καιρό επέλεξε τον εσύ. Εγώ θα υποθέσω πως έξω …

Uncategorized

Η σημαντικότητα των φαντασιώσεων είναι παραπάνω σημαντική από όσο νομίζεις

Υπάρχουν ακατάλληλες φαντασιώσεις; Ομολογώ πως πριν σου γράψω, μπήκα στη διαδικασία όχι μόνο να το σκεφτώ αλλά και να ρωτήσω. Έλαβα διάφορες απαντήσεις. Άλλοι στην ερώτηση «Ποια είναι η μεγαλύτερη σου φαντασίωση», έριξαν «άκυρο» με χιούμορ …

Blogs, Thoughts

Η ντροπαλότητα είναι αρετή

Γυρίζω τον χρόνο πίσω. Πίσω στα φοιτητικά μου χρόνια και ευτυχώς αυτά τα χρόνια μου είναι ευδιάκριτα ακόμα. Ένα «ντροπαλό» κορίτσι πήρε και επίσημα την απόφαση να κάνει το όνειρο της πραγματικότητα. Όσοι την ήξεραν, ήξεραν …

Blogs, Thoughts

5 αλήθειες που αν δεν «πάθεις» δεν θα τις μάθεις

Η αλήθεια να λέγεται ναι, υπάρχουν άπειρες αλήθειες και αυτό είναι υπέροχο. Οι αλήθειες είναι ελεύθερα δώρα που μας χαρίζονται καθημερινά μέσα από τη ζωή. Κάποιες τις αναγνωρίζουμε και άλλες όχι. Κάποιες μας πονάνε, κι …