Self, Wellness

Αισθάνεσαι κόπωση; Υπάρχουν τουλάχιστον 15 τρόφιμα που θα ενισχύσουν τα επίπεδα ενέργειάς σου

Έχεις μόλις γυρίσει από τη δουλειά, σε κατακλύζει για ακόμη μία φορά το γνωστό αίσθημα της εξουθένωσης. Η κόπωση που νιώθεις συνοδεύεται από το αίσθημα της πείνας. Ο συγγραφέας του «The Superfood Swap», Dawn Jackson Blatner, …

Blogs, Brands We Love

Sephora Make Up Services: μια αποκλειστική συνεδρία από τους Makeup Experts, που προσφέρει εξατομικευμένες προτάσεις

Η Sephora, μία από τις μεγαλύτερες αλυσίδες καλλυντικών σε όλο τον κόσμο, με περισσότερα από τρεις χιλιάδες σημεία πώλησης, υπερασπίζεται την ομορφιά και πιστεύει σε έναν κόσμο που ο καθένας μας θα νιώθει όμορφος γι΄ …

Self, Wellness

Αν νιώθεις ότι νυστάζεις περισσότερο αυτήν την εποχή, υπάρχει λόγος

Ίσως έχεις παρατηρήσει τον εαυτό σου να κουράζεται λίγο πιο εύκολα και να αποζητάς λίγες ώρες ύπνου πιο συχνά μέσα στην ημέρα. Η ημέρα έχει αρχίσει να μικραίνει, ο καιρός έχει ψυχράνει και είναι απολύτως λογικό …

Fashion, Style

Ήρθε η ώρα να φορέσουμε kilt

Η ιστορία του kilt, το παραδοσιακό ένδυμα των Σκοτσέζων, μετράει πολλά χρόνια, ήδη από τον 16ο αιώνα. Στην αρχή το kilt δεν ήταν φούστα, έμοιαζε περισσότερο με μία μεγάλη κουβέρτα, από μάλλινο ύφασμα και σε …

Nutrition, Self, Wellness

Πες αντίο στην καφεΐνη και αντικατέστησε με υγιεινά energy drinks

Ο πρωινός καφές ή εκείνος που παραγγέλνεις μόλις φτάνεις στο γραφείο σου, κρύβουν άλλη απόλαυση. Όπως και τα ενεργειακά ποτά που επιλέγεις στα διαλείμματα για να ανεβάσουν την ενέργεια σου, ώστε να ανταπεξέλθεις στο εξουθενωτικό …

Uncategorized

Τα βήματα που ακολουθεί η Jennifer Garner και τη βοηθούν να παραμένει σε φόρμα

Η Jennifer Garner είναι από τις ενεργές διασημότητες του Hollywood  στην πλατφόρμα του Instagram. Μοιράζεται σε καθημερινή βάση πολλές αστείες στιγμές από τη ζωή της, βίντεο που μαγειρεύει, memes που τα βρίσκει διασκεδαστικά, τη γάτα …

Self, Wellness

2 life hacks κι ένα κόλπο για να βλέπεις τα πράγματα πιο φωτεινά

Το πως αισθάνεσαι καθημερινά έχει να κάνει σε πολύ μεγάλο βαθμό με τις σκέψεις που κάνεις. Όταν επιλέγεις να κάνεις θετικές σκέψεις, τότε έρχονται θετικά πράγματα προς εσένα και ταυτόχρονα εξασφαλίσεις ψυχική ηρεμία, νιώθεις πιο ανάλαφρη …

Beauty, Style

Μη αναμενόμενοι χρωματικοί συνδυασμοί για τις μέρες που θες να ”αποδράσεις” στιλιστικά

Το να συνδυάζεις χρώματα μεταξύ τους θέλει μόνο φαντασία, δεν είναι απαραίτητο να είσαι γνώστρια χρωματολογίας για να πετύχεις το απόλυτο αποτέλεσμα, υπάρχουν κανόνες που ορίζουν ποιοι τόνοι δένουν αρμονικά αλλά δεν είσαι υποχρεωμένη να …

Life, Travel

Ετοιμάζεις φθινοπωρινό ταξίδι με φίλες; Σου έχουμε τη λίστα με όλα όσα θα χρειαστείς

Ήρθε επιτέλους αυτή η στιγμή που περίμενες μετά τις διακοπές του καλοκαιριού. Το πρώτο φθινοπωρινό τριήμερο για να αποδράσεις με τις φίλες σου. Ήταν απότομη η επαναφορά σου στον εργασιακό χώρο, στις υποχρεώσεις, στα email …

Uncategorized

Τα suede jackets είναι η απόλυτη προσθήκη στα looks του φθινοπώρου

Είναι η περίοδος που ψάχνεις το κατάλληλο πανωφόρι για τις πρώτες ψυχρές ημέρες. Ό, τι κι αν φοράς από κάτω, αυτό είναι που θα δώσει χαρακτήρα σε όλο το ντύσιμο. Το κάθε σακάκι, παλτό ή …

Fashion, Style

8 πρακτικά outfits για τις βροχερές μέρες

Οι πρώτες βροχές έκαναν ήδη την εμφάνισή τους από την προηγούμενη εβδομάδα και ίσως σε έπιασαν λιγάκι απροετοίμαστη. Υγρασία, ψύχρα, δεν ξέρεις πως να ντυθείς. Ίσως το μόνο που θέλεις κι εσύ μία τέτοια μέρα …

Food, Home

4 υλικά που θα αναβαθμίσουν τις συνταγές σου με ζυμαρικά

Ένα από τα πιο αγαπημένα πιάτα μικρών και μεγάλων. Μπορείς να τα τρως κάθε μέρα από το πρωί μέχρι το βράδυ, σε κάθε περίσταση. Είναι έρωτας και πώς θα μπορούσε να μην είναι, αφού έχουν …