Nov 21, 2024
Self, Wellness
Πώς η γιόγκα θα σε βοηθήσει να μειώσεις τις συνέπειες της πολύωρης χρήσης της οθόνης
Αλήθεια εσύ έχεις υπολογίσει πόση ώρα περνάς μπροστά από μια οθόνη; Εγώ τις μέτρησα και ξαφνιάστηκα πραγματικά όταν συνειδητοποίησα ότι δεν μιλάμε για λεπτά, αλλά για ώρες ολόκληρες. Αρκεί να σκεφτείς, πόσες ώρες ασχολείσαι καθημερινά …
9 πράγματα που πρέπει να ξέρεις την επόμενη φορά που θα πας για ψώνια
Career & Money, Life
11 τρόποι να διαχειριστείς την ανάγκη σου για overshopping
Αλήθεια έχεις σκεφτεί ποτέ, αν πραγματικά χρειάζεσαι ότι αγοράζεις; Μήπως πιστεύεις ότι τα χρειάζεσαι, αλλά τελικά να είναι μια εθιστική συνήθεια; Αυτά τα ερωτήματα τα έθεσα κι εγώ πρόσφατα στον εαυτό μου, όταν συνειδητοποίησα ότι …
Uncategorized
Η Lucy Boynton επαναπροσδιορίζει τη γυναίκα κατάσκοπο και αποκαλύπτει το μυστικό της αυτοεκτίμησης
Τη Lucy Boynton τη γνωρίσαμε μέσα από την ερμηνεία της ως Mary Austin στη βιογραφική ταινία του Freddie Mercury και των Queen, Bohemian Rhapsody. Σίγουρα όμως, τη μάθαμε λίγο πιο πολύ, όταν ο συμπρωταγωνιστής και σύντροφός …
Όλα όσα χρειάζεσαι για να περάσεις μια ημέρα στην παραλία
Uncategorized
8 μικρά πράγματα, που μπορείς να κάνεις, τώρα που μεγαλώνει η μέρα
Την Κυριακή η ώρα αλλάζει για μια ακόμη φορά και ξεκινάει επίσημα πλέον, η εαρινή περίοδος. Πρακτικά αυτό σημαίνει ότι, θα χάσουμε μια ώρα ύπνου αλλά, θα κερδίσουμε περισσότερη μέρα, δηλαδή πιο πολύ φως, πιο …
Self, Wellness
Η θετική πλευρά του να παραπονιέσαι
Πολύ συχνά παραπονιόμαστε ότι δεν αντέχουμε τους ανθρώπους που παραπονιούνται, γιατί μας κουράζουν, μας χρησιμοποιούν ή θέλουν να μας κάνουν να τους λυπηθούμε. Φυσικά όμως, το ότι κι εμείς οι ίδιοι παραπονιόμαστε, δεν μας περνάει καν …
Lily in Scandinavia Οι σκανδιναβικές χώρες μέσα από το ταξίδι του μέλιτος της Lily Collins και του Charlie McDowell
Life, Travel
Lily in Scandinavia: Οι σκανδιναβικές χώρες μέσα από το ταξίδι του μέλιτος της Lily Collins και του Charlie McDowell
Η υπέροχη Emily aka Lily Collins παντρεύτηκε πρόσφατα τον αγαπημένο της Charlie Mc Dowel, γνωστό συγγραφέα και σκηνοθέτη. Κι ενώ, μπορεί στην μικρή μας οθόνη η Lily να είναι μια κοσμοπολίτισσα του Παρισιού, εντούτοις στην πραγματική …
Ο έρωτας μετά ή αλλιώς τι γίνεται όταν η φλόγα σβήσει;
Self, Sex & Relationships
Ο έρωτας μετά ή αλλιώς τι γίνεται όταν η φλόγα σβήσει;
Όταν είμαστε ερωτευμένοι όλα μοιάζουν όμορφα κι εμείς είμαστε πιο ευτυχισμένοι από ποτέ. Τις περισσότερες φορές όμως αυτή η κατάσταση ευφορίας δεν διαρκεί πολύ. Η αλήθεια είναι ότι, οι άνθρωποι έχουμε μια προδιάθεση, μια έμφυτη ανάγκη …
Self, Wellness
Ο φόβος του «δεν είμαι αρκετά καλ@»
Έχεις σηκωθεί ποτέ από το κρεβάτι το πρωί με ένα αίσθημα ματαιότητας να σε κατακλύζει; Σε πιάνει πανικός ότι δεν θα τα καταφέρεις, ακόμα και αν τα έχεις ήδη καταφέρει; Νιώθεις μια ανασφάλεια; Καλωσόρισες στον …