Self, Wellness

Πρωινή Υπνηλία: Γιατί είναι τόσο δύσκολο να ξυπνάς τα πρωινά που έξω είναι σκοτεινά;

Μία από τις δυσκολίες του χειμώνα, είναι αυτά τα πρωινά που ξυπνάς, έξω είναι ακόμα σκοτεινά, φυσάει και το μόνο που θέλεις είναι να γυρίσεις πίσω στο κρεββάτι σου, να σκεπαστείς με το πάπλωμα και …

Self, Wellness

Ένα βίντεο στο TikTok μας εξηγεί γιατί όλοι χρησιμοποιούμε λάθος τον φούρνο μικροκυμάτων

Υπάρχει μόνο ένα πρόβλημα: Σπάνια τα φαγητά στο φούρνο μικροκυμάτων έχουν τόσο ωραία γεύση. Το πρόβλημα δεν είναι ο φούρνος μικροκυμάτων. Το πρόβλημα είμαστε εμείς. Ή μάλλον η χρήση που του κάνουμε. Ένα βίντεο στο TikTok …

Culture, TV & Movies

O Στέλιος Ρόκκος “ντύνει” για πρώτη φορά μουσικά ένα καθημερινό σίριαλ

Ο Στέλιος Ρόκκος για πρώτη φορά γράφει soundtrack για καθημερινό σήριαλ αφού υπογράφει μουσικά την τηλεοπτική σειρά του MEGA «Το αύριο μας ανήκει».  Ο ίδιος ανέφερε πως πρόκειται για μία μεγάλη πρόκληση, καθώς η ευκαιρία αυτή …

Deco, Home

4 τρόποι να εξοικονομήσεις χρήματα αν θέλεις να αλλάξεις τα έπιπλα στο σπίτι

Η μετακόμιση σε ένα καινούργιο σπίτι μπορεί γρήγορα να γίνει πολύ ακριβή, ανεξάρτητα από το αν είναι ένα διαμέρισμα ή ένα διώροφο σπίτι στα προάστια ή στο κέντρο. Υπάρχει πάντα το κόστος της πρόσληψης μίας μεταφορικής, …

Self, Sex & Relationships

Τελικά πόσα χρήματα πρέπει να διαθέσεις για ένα δώρο γάμου;

Μπορεί το καλοκαίρι να πέρασε, που θεωρείται και wedding season όμως οι γάμοι συνεχίζουν να γίνονται, ειδικά όσο ο καιρός είναι καλός. Και σίγουρα θα είσαι καλεσμένη σε κάποιον ή κάποιους! Κι αν είσαι συχνά καλεσμένη …

Deco, Home

4 DIY συνταγές για να κάνεις τα ασημένια σου κοσμήματα ολοκαίνουργια ξανά

Τα ασημένια κοσμήματα όσο όμορφα και να είναι δεν είναι πάντα εύκολο να τα διατηρήσεις καθαρά και λαμπερά. Αυτό συμβαίνει γιατί το ασήμι έχει την τάση να αντιδρά με την υγρασία, με τα έλαια του σώματος …

Self, Sex & Relationships

Οι πασπαρτού απαντήσεις για να αντιμετωπίσεις μία passive aggressive συμπεριφορά

Ίσως να έχεις ακούσει τον όρο passive aggressive. Ίσως και να έχει τύχει να είσαι αποδέκτης μίας τέτοιας συμπεριφοράς. Η παθητική επιθετική συμπεριφορά είναι μία από τις απογοητευτικές συμπεριφορές που μπορεί να αντιμετωπίσεις σε μία …

Self, Wellness

5 τροφές πλούσιες σε μελατονίνη για να διορθώσεις άμεσα την ποιότητα του ύπνου σου

Θα έχεις ακούσει συχνά να λένε πως στα περισσότερα πράγματα μετράει η ποιότητα και όχι η ποσότητα. Και θα συμφωνήσω. Εκτός από τον ύπνο. Στον ύπνο μετράει και η ποιότητα και η ποσότητα. Αν δεν κοιμάσαι …

Deco, Home

Πες μου τι βιβλία έχεις στο coffee table σου να σου πω ποια είσαι

Κάποια ξενόγλωσση Vogue, ένα συλλεκτικό περιοδικό μόδας, το βιβλίο που διαβάζεις αυτή την εποχή, ένα βιβλίο που απλά σου άρεσε το εξώφυλλο. Κάποιο από αυτά κατά πάσα πιθανότητα θα υπάρχει στο τραπεζάκι του σαλονιού σου. Τα …

Culture, TV & Movies

Sex and Τhe City: Mr Big who? H Carrie Bradshaw βρήκε αντικαταστάτη

Αν έβλεπες Sex and the City και λάτρευες το ειδύλλιο μεταξύ της Carrie Bradshaw και του Mr Big, δεν θέλω να σε απογοητεύσω αλλά μάλλον θα το κάνω. Μάλλον δεν θα πανικοβληθείς μόνο εσύ, αλλά και …

Culture, TV & Movies

Το διακριτικό reaction της Zendaya στη φωτογραφία του Tom Holland για το τρέιλερ του «Uncharted»

Μπορεί ο Tom Holland και η Zendaya να μην έχουν επιβεβαιώσει ακόμη επίσημα τη σχέση τους, αλλά οι πρόσφατες ανταλλαγές των comments τους στο Instagram μάλλον το επιβεβαιώνουν. Πρόσφατα ο Tom Holland μοιράστηκε πρόσφατα μια φωτογραφία …

Self, Wellness

Αν δεν έχεις χρόνο για γυμναστική, κάνε stretching

Το stretching μοιάζει λίγο με το διαλογισμό: όλοι έχουν τα εφόδια για να το κάνουν, αλλά χρειάζεται αφοσίωση και κάποια τεχνική για να αξιοποιήσεις στο έπακρο την πρακτική. Έχει ακόμα πολλά οφέλη, πολλά από αυτά μοιάζουν …