Blogs, Thoughts

Η υπόθεση soulmate είναι λίγο πιο tricky από ό,τι νομίζουμε

Ας συμφωνήσουμε ότι προσπαθούμε να τα κάνουμε όλα αυτοματοποιημένα. Αν καταλήξετε σε τελετή γάμου με την κορτιζόλη στον Θεό, είστε soulmates. Αν συναντηθήκατε στη στάση του μετρό, περάσατε όλη τη μέρα μαζί και μετά δεν …

Self, Sex & Relationships

Γιατί ο έρωτας μας κάνει κάπως χαζούς;

Το σενάριο είναι γνωστό, τουλάχιστον από τις περισσότερες ρομαντικές κομεντί: Πολύ γλυκά αγόρια ερωτεύονται μια πανέμορφη κοπέλα. Αφού αυτό το concept τους κάνει κάπως χαζούς (αφού κάνουν κάποια αρκετά χαζά πράγματα) μπαίνουν σε διάφορες μικρές …

Self, Wellness

Το “είμαι busy” δεν είναι δικαιολογία για να μη βάλεις σε μια τάξη τη ζωή σου

Φτάνοντας προς την ενήλικη ζωή έχεις ένα όραμα, μια ιδέα για το ποια σκοπεύεις να είσαι. Μετά συμβαίνει αυτό που εμείς οι άνθρωποι αποκαλούμε 'πραγματική ζωή', η οποία περιλαμβάνει υποχρεώσεις, ρουτίνα, άγχος, deadlines, καταπίεση για wellness …

Life, Self, Sex & Relationships

5 πράγματα που θα βρεις μόνο όταν σταματήσεις να τα ψάχνεις

Ξέρεις αυτό το συναίσθημα που νιώθεις ότι τίποτα δεν προχωράει σύμφωνα με το πλάνο; Ή το άλλο, που όταν λίγο κάτι πάει καλά και εσύ κανονικά έπρεπε να κάνεις high five στο εαυτό σου -ναι, το …

Self, Wellness

Τοκοφοβία: τι γίνεται όταν φοβάσαι υπερβολικά πολύ να γίνεις μητέρα;

Ο τοκετός για κάποιες γυναίκες δε μεταφράζεται ως "το θαύμα της ζωής", αλλά ίσως ως ένας "κίνδυνος" που προσπαθούν να αποφύγουν πάση θυσία. Αυτή η δεύτερη προσέγγιση του τοκετού, ονομάζεται τοκοφοβία και περιγράφει τον σοβαρό …

Life, Self, Sex & Relationships

Τελικά το φλερτ είναι απιστία;

Είσαι σε μια σχέση και προκύπτει φλερτ. Το ποιος φλερτάρει δε θα το προσδιορίσουμε, μήπως και καταφέρουμε να μείνουμε (ή να γίνουμε) αμερόληπτοι. Ναι, είναι tricky το ερώτημα, για αυτό και είναι τόσο σημαντική η άποψη …

Self, Sex & Relationships

Οι μύθοι γύρω από το εμβόλιο κατά του HPV που ένας γυναικολόγος θα ήθελε να σταματήσεις να πιστεύεις

Ακόμα και σήμερα, ο αντίλογος για τη χρησιμότητα (ενδεχομένως και την αποτελεσματικότητα) του εμβολίου κατά του HPV είναι έντονος. Για αυτόν τον λόγο, ζητήσαμε από τον γυναικολόγο, Χρήστο Μάντζιο, να καταρρίψει σε αυτό το κείμενο …

Self, Wellness

Μια λίστα με τα ‘όπλα’ σου ενάντια στα συμπτώματα του προεμμηνοροϊκού συνδρόμου

Χωρίς πανικό, υπάρχουν πράγματα τα οποία μπορείς να ελαχιστοποιήσεις τα συμπτώματά του και το κατά πόσο σε επηρεάζουν. Διάβασε παρακάτω όσα χρειάζεται να ξέρεις για να το αντιμετωπίσεις. Τι είναι το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS); Το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο απέκτησε …

Self, Wellness

Πότε πρέπει να “χωρίσεις” τον ψυχολόγο σου;

Το να ξεκινήσει κανείς ψυχοθεραπεία, ακόμα και σήμερα, θεωρείται ένα μεγάλο βήμα. Η αλήθεια είναι πως όντως αποτελεί ένα τεράστιο βήμα προς την αυτογνωσία, την ανάγνωση του πώς λειτουργείς, αλλά και την καλύτερη εκδοχή σου. Το …

Self, Sex & Relationships

5 τρόποι με τους οποίους καταστρέφουμε τις σχέσεις μας άθελά μας

Η επιτυχία μιας σχέσης εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, με κυριότερο την προσπάθεια. Με όσα κάνουμε άθελά μας και καταστρέφουμε τις σχέσεις μας, όμως, Για αυτές τις υποσυνείδητες κινήσεις θα διαβάσεις παρακάτω. Για όσα κάνουμε και καταλήγουμε …

Life, Self, Sex & Relationships

Πώς θα καταλάβεις αν φοβάσαι τη δέσμευση;

Στις καθημερινές σου συνομιλίες με τους φίλους σου μπορεί το γεγονός ότι φοβάσαι τη δέσμευση να συζητιέται με λίγο χιούμορ και αρκετό κρασί. Ωστόσο είναι πραγματικότητα για πολλά άτομα εκεί έξω. Η φοβία της δέσμευσης μπορεί …

Self, Sex & Relationships

Αν δεν βάλεις τικ σε αυτά τα 3 στάδια, μπορείς να αμφιβάλλεις για τον έρωτά σου

Δε μπορείς να είσαι σίγουρ@, ενώ παράλληλα περνούν απ' τό μυαλό σου όλα τα "σ' αγαπάω" που είπες νωρίς. Ή και εκείνα που εύχεσαι να είχες πει, αλλά τελικά δεν είχες τολμήσει. Στις παρακάτω γραμμές θα …