Dec 23, 2024
Self, Wellness
Ξέρουμε τον ακριβή χρόνο που πρέπει να περνάς στο κινητό σου
Η υπερβολική ενασχόλησή μας με την ψηφιακή τεχνολογία είναι πλέον αδιαμφισβήτητη, με τους ειδικούς να «φωνάζουν» εδώ και καιρό για τις δυσμενείς επιπτώσεις στην ψυχική υγεία και τις διαπροσωπικές σχέσεις. Νέα δεδομένα από τη Στατιστική …
Αν δεν βάλεις τικ σε αυτά τα 3 στάδια, μπορείς να αμφιβάλλεις για τον έρωτά σου
Self, Sex & Relationships
Έφυγε μόνο ο ενθουσιασμός ή μήπως και ο έρωτας από τη σχέση σου;
Αχ, αυτή η πρώτη γνωριμία. Τα βλέμματα, το φλερτ, το πρώτο φιλί. Το στομάχι δένεται κόμπος, η καρδιά χτυπάει δυνατά, όλα γύρω σου βουίζουν. Δεν έχεις μυαλό για τίποτα άλλο. Ανυπομονείς για την επόμενη φορά …
Culture, TV & Movies
Το Inside Out 2 είναι ένα ταξίδι στην ποικιλομορφία των συναισθημάτων στην εφηβεία
Το 2015, η Pixar καθήλωσε το κοινό με την κυκλοφορία του Inside Out, μιας ταινίας που εξυμνήθηκε για τη φανταστική και επιστημονική προσέγγισή της στην απεικόνιση των συναισθημάτων. Η ταινία ακολούθησε την 9χρονη Riley σε …
Self, Sex & Relationships
Όταν τα χρήματα γίνονται ο εχθρός της σχέσης
Οι σύγχρονες σχέσεις διέπονται από πολλαπλές προκλήσεις. Οι ατελείωτες υποχρεώσεις, το άγχος, η κοινωνική αλλαγή έχει φέρει μια αλλαγή στις ισορροπίες και τα ζευγάρια του σήμερα καλούνται να προσαρμοστούν. Στο επίκεντρο των προκλήσεων φαίνεται πολλές …
Culture, TV & Movies
Το «I Used to Be Funny» δίνει μια νέα διάσταση στο τραύμα της γυναικείας κακοποίησης
Μπορεί να μην έχουμε καταφέρει ακόμη να απαντήσουμε στο αν η τέχνη εμπνέει τη ζωή ή το αντίθετο, το σίγουρο όμως είναι ότι βλέπουμε να ακολουθούν δρόμους παράλληλους. Έτσι και στην περίπτωση του #MeToo, η …
Self, Wellness
Εσύ ξέρεις πόσο σημαντική είναι η «βιταμίνη του ήλιου» για την υγεία σου;
Οι μεγάλες, φωτεινές ημέρες του καλοκαιριού δε μας φτιάχνουν απλώς τη διάθεση, αλλά είναι και καλές για την υγεία μας. Η έκθεση στο ηλιακό φως ενθαρρύνει τον οργανισμό να παράγει τη βιταμίνη D, ένα στοιχείο …
How To, Life
Μήπως έχεις κι εσύ το σύνδρομο της μεγαλύτερης κόρης;
Η Kati Morton, θεραπεύτρια γάμου και οικογένειας, το περιέγραψε ορθότατα: «Δεν πρόκειται για μια επίσημη διάγνωση ψυχικής υγείας», αλλά για έναν όρο που επινοήθηκε για να περιγράψει μια εμπειρία που διέπει συχνά τη ζωή των …
How To, Life
Εννέα λόγοι που σου προκαλούν ξηροστομία κάθε πρωί
Κανονικά, μετά από έναν πλήρη νυχτερινό ύπνο θα πρέπει να αισθάνεσαι ανανεωμέν@ και αναζωογονημέν@. Κι όμως, αυτό δε συμβαίνει πάντα. Αντίθετα, ενδέχεται να ξυπνάς πολλές φορές με πονόλαιμο, σκασμένα χείλη ή μια ξηρή, κολλώδη αίσθηση …
How To, Life
Αν υπάρχει ένα πράγμα που απεχθανόμαστε στο καλοκαίρι, είναι τα ερεθισμένα μπούτια
Υπάρχουν αναρίθμητοι λόγοι για τους οποίους αγαπάμε το καλοκαίρι. Είναι, όμως, κι εκείνος ο ένας (άντε δύο μαζί με τα έντομα) που μας προκαλεί δυσφορία. Ναι, μιλάω γι' αυτό που συμβαίνει σχεδόν σε όλους μας: …
Πώς να διατηρήσεις μια φιλία όταν εσύ και η φίλη σου είστε σε εντελώς διαφορετικές φάσεις ζωής
How To, Life
Πώς λες σ’ ένα φιλαράκι ότι είναι υπερβολικά εξαρτημένο από σένα;
Μια αλήθεια αδιαμφισβήτητη: Οι φιλίες είναι ιερές στη ζωή μας. Είναι η οικογένεια που έχουμε διαλέξει, οι άνθρωποι που μας πλαισιώνουν στις πιο σημαντικές στιγμές μας, εύκολες και δύσκολες. Εκείνοι που ξενυχτούν στο πλάι μας, …