Deco, Home

6 τρόποι διακόσμησης για ένα δείπνο εμπνευσμένο από τη hygge φιλοσοφία

Ο χειμώνας έχει έρθει για τα καλά, το άπλετο φυσικό φως του καλοκαιριού απουσιάζει και έχει δώσει τη θέση του στα τεχνητά φώτα που μας συντροφεύουν τα σκοτεινά χειμωνιάτικα απογεύματα. Οι ώρες που χρησιμοποιούμε τεχνητό φως …

Life, Wellness

Υπάρχει τρόπος να γίνεις πρωινός τύπος ακόμη κι αν μισείς το πρωινό ξύπνημα

Αν είσαι από φυσικού σου πρωινός τύπος, τότε η ανάγνωση αυτού του κειμένου για σένα σταματάει εδώ. Μπράβο σου που τα καταφέρνεις, αλλά πραγματικά δε σε καταλαβαίνουμε. Πώς γίνεται κάποιος να ξυπνάει αξημέρωτα, με διάθεση …

Books & Theatre, Culture

Έχεις μείνει πίσω στο διάβασμα βιβλίων; Έτσι θα πετύχεις τα reading goals σου το 2024

Έχουμε υποδεχθεί τη νέα χρονιά και ήδη πολλοί από εμάς προσπαθούμε να ρυθμίσουμε τη ζωή μας με τέτοιο τρόπο, ώστε να «χωρέσουν» μέσα και οι νέοι στόχοι που βάλαμε με αφορμή την αλλαγή του έτους. …

Life, Travel

Η Νέα Υόρκη υπάρχει για να σου θυμίζει ότι όλα τα όνειρα μπορούν να πραγματοποιηθούν

Αν σε ρωτούσα ποιο τραγούδι σκέφτεσαι όταν κάποιος σου αναφέρει τη Νέα Υόρκη, τότε κατά πάσα πιθανότητα το τραγούδι αυτό θα ήταν το «Empire State of Mind» και όχι άδικα. Το τραγούδι αυτό είναι άρρηκτα …

Nutrition, Self

6 λόγοι για να εντάξεις το μαγνήσιο στη ζωή σου και 10 τροφές που το κρύβουν μέσα τους

Οι ειδικοί λένε ότι αν το σώμα είναι μια ορχήστρα, τότε το μαγνήσιο είναι ο μαέστρος. Αυτό αρκεί για να δείξει πόσο ζωτικής σημασίας είναι αυτό το μέταλλο, καθώς εξασφαλίζει την αρμονία στο εσωτερικό του οργανισμού, …

Career & Money, Life

Το deinfluencing είναι η τάση που θα ανατρέψει όλα όσα ξέραμε για τα social media

Σε μια εποχή που κυριαρχείται από τις τάσεις που εμφανίζονται και επικρατούν κατά καιρούς στις πλατφόρμες κοινωνικής δικτύωσης, η έλξη προς τον υπερκαταναλωτισμό μοιάζει σχεδόν αναπόφευκτη. Αρκεί να αναφερθεί ότι το 2022, το 28% των …

How To, Life

Οδηγός ανάκαμψης για όταν η κοινωνικοποίηση σε εξαντλεί

Ακόμη κι αν είσαι η ψυχή της παρέας, η κοινωνικοποίηση μπορεί μερικές φορές να είναι εξαντλητική. Ειδικά μετά από περιόδους έντονης κοινωνικοποίησης, όπως αυτή των γιορτών, είναι πολύ πιθανό να αισθανθείς ότι θέλεις να αποτραβηχτείς …

Fashion, Style

Το Grandpacore είναι η τάση που θα σε κάνει να ψάξεις τις ντουλάπες του παππού σου

Κάθε χρόνο, το Pinterest, μέσω του Pinterest Predicts, προβλέπει τις πιο καυτές τάσεις που θα επικρατήσουν το ερχόμενο έτος. Σύμφωνα, λοιπόν, με τις εκτιμήσεις του, όλα δείχνουν ότι οι παππούδες μας θα αποτελέσουν τη μεγαλύτερη …

Life, Travel

Ακυρώθηκε η πτήση σου; Τι πρέπει να κάνεις σύμφωνα με τους travel experts

Αν ταξιδεύεις συχνά, τότε πιθανότατα έχεις βρεθεί κάποια στιγμή αντιμέτωπ@ με μια ακύρωση πτήσης. Σύμφωνα με τα διαθέσιμα στοιχεία, πρόκειται για ένα αρκετά συχνό φαινόμενο: Το 1%-3% των πτήσεων που διεξήχθησαν από τον Ιανουάριο έως τον …

Self, Sex & Relationships

Το τέλος μιας φιλίας είναι ένας μικρός «θάνατος»

Η διάλυση μιας φιλίας αποτελεί συνήθως ένα γεγονός σοκαριστικό και εξοντωτικό γι' αυτόν που το βιώνει. Δυστυχώς, όμως, αποτελεί ένα συχνό φαινόμενο. Η σχετική έρευνα αποκαλύπτει ότι οι περισσότεροι άνθρωποι χάνουν έως και το 70% …

Self, Wellness

Εσύ ήξερες ότι η ζωή σου μπορεί να επηρεάζεται από το διαγενεακό τραύμα;

Μια μελέτη του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) αναφέρει ότι πάνω από το 70% των ανθρώπων θα βιώσουν ένα τραυματικό γεγονός κάποια στιγμή στη ζωή τους. Ανεξάρτητα από το αν είναι τραυματικά ή όχι, όσα βιώνουμε …

Career & Money, Life

Μήπως το career mapping είναι αυτό που χρειάζεσαι για να πετύχεις τους επαγγελματικούς σου στόχους;

Καθώς κάθεσαι μπροστά από τον υπολογιστή ή το κινητό σου και με διαβάζεις, θα σου βάλω μια άσκηση: Πού βρίσκεσαι επαγγελματικά; Είσαι εκεί που θα ήθελες να είσαι; Εάν ναι, μπράβο σου, σε θαυμάζουμε. Συναντώ, …