Self, Wellness

Τα 5 στάδια της θλίψης: Εμβαθύνοντας στο δύσκολο συναίσθημα με τη βοήθεια ενός συγγραφέα

Η πιο γνωστή θεωρία που περιγράφει την εμπειρία του πένθους και της θλίψης είναι αυτή της Kübler-Ross, προσφέροντας ένα πλαίσιο για το πώς επεξεργαζόμαστε την απώλεια σε πέντε στάδια: Άρνηση, θυμός, διαπραγμάτευση, κατάθλιψη και αποδοχή. Αυτά …

Self, Sex & Relationships

Semi-Ghosting: To μετέωρο βήμα ανάμεσα στις ουσιαστικές σχέσεις κι εκείνες που πρέπει να λάβουν ένα τέλος

Σίγουρα θα σου έχει τύχει έστω και μία φορά να ακούσεις ή να είσαι εκείν@ που ξεστομίζει την ατάκα «να κανονίσουμε για κανέναν καφέ» χωρίς πραγματικά να το εννοείς. Δεν αποκλείεται, επίσης, να έχεις δει …

Self, Wellness

Γιατί λέμε ψέματα στον ψυχοθεραπευτή;

Να είσαι δυνατ@. Να μη λυγίζεις. Να έχεις ανθεκτικότητα. Δυναμικό χαρακτήρα. Να αντιμετωπίζεις με επιτυχία τις δυσκολίες. Να επιμένεις και να στοχεύεις στις νίκες. Κάπως έτσι μοιάζουν τα διδάγματα που παίρνουμε σήμερα για να επιβιώσουμε …

Self, Sex & Relationships

Spider webbing: Μήπως η νέα τάση στα ραντεβού καταστρέφει κάθε πιθανότητα για μια υγιή σχέση;

Αδέσμευτοι, προσοχή: Υπάρχει μια νέα τάση που πρέπει να αποφύγετε στο δρόμο για το επόμενο ραντεβού σας. Για όσους είναι έμπειροι στο online dating, η έννοια του spider webbing μπορεί να ακούγεται οικεία. Σε έναν κόσμο …

Self, Sex & Relationships

Γιατί μια σχέση δεν φέρνει απαραίτητα πάντα την ευτυχία

Αν κοιτάξουμε πίσω στο χρόνο, θα διαπιστώσουμε ότι πολλά έχουν αλλάξει ανά τις εποχές, υπάρχει όμως ένα που έμεινε ίδιο: Οι κοινωνίες στηρίζουν τις δυαδικότητες. 'Η εικόνα παραμένει διαχρονικά η ίδια: Άνθρωποι συναντιούνται, γίνονται ζευγάρια, δημιουργούν …

Culture, TV & Movies

Πώς η Holly Waddington έδωσε ζωή στα κοστούμια του «Poor Things»

Ο «εγκέφαλος» πίσω από τα περίτεχνα κοστούμια στη νέα ταινία του Γιώργου Λάνθιμου, «Poor Things» είναι η Holly Waddington. Μιλώντας στο Stylist, η Waddington αποκάλυψε πράγματα για τη διαδικασία της δημιουργίας των κουστουμιών, εξηγώντας το …

Culture, TV & Movies

All of Us Strangers: Όταν η έβδομη τέχνη αποδομεί την προκατάληψη γύρω από τη μοναξιά

Στη νέα ταινία του Andrew Haigh, «All of Us Strangers», δύο μοναχικοί ομοφυλόφιλοι άνδρες (Andrew Scott και Paul Mescal) που ζουν στο Λονδίνο, ανακαλύπτουν και δημιουργούν μια σύνδεση μέσα σε ένα κλίμα απόλυτης μοναξιάς. Αντλώντας …

Deco, Home

Τα λάθη που κάνεις με το σκούπισμα

Οι περισσότεροι θα συμφωνούσαμε ότι η καθαριότητα του σπιτιού είναι κάτι σαν «αναγκαίο κακό». Όλοι θέλουν το σπίτι τους να λάμπει, αλλά κανείς δεν διασκεδάζει καθαρίζοντας. Κι αυτό γιατί έχουμε συνδέσει αυτές τις δουλειές με …

Deco, Home

Κατοικίδια και καθαρό σπίτι γίνεται; Η σκούπα που δίνει λύση στη δύσκολη εξίσωση

Όσοι έχουμε κατοικίδια, σίγουρα θα συμφωνήσουμε ότι οι μικροί μας φίλοι φέρνουν αστείρευτη χαρά στη ζωή μας. Μας υποδέχονται στο σπίτι με αληθινό ενθουσιασμό, μας κρατούν συντροφιά στα εύκολα, αλλά και τα δύσκολα και μας …

Self, Sex & Relationships

Συναισθηματική κακοποίηση: Αποκωδικοποιώντας τα (όχι και τόσο προφανή) σημάδια

Ο όρος «κακοποίηση» τείνει συχνά να συνδέεται με πράξεις προφανείς και ακραίες. Η τηλεόραση και το διαδίκτυο μεταφράζει πολλές φορές μια κακοποιητική συμπεριφορά σε μορφές, όπως η άσκηση σωματικής βίας ή οι φωνές. Οι ειδικοί …

Life, Offline

Γιατί αισθάνεσαι τόση εξάντληση στα ρεπό σου;

Φαντάσου αυτό: Είναι Παρασκευή. Επιτέλους απέχεις μόλις λίγες ώρες από ένα ακόμη Σαββατοκύριακο. Ώρα να ξεκουραστείς και να απολαύσεις την παρέα των φίλων σου. Ξεκινάς να κάνεις σχέδια για το ποιον θα δεις και πότε. …

Career & Money, Life

Πώς τα trends του TikTok μεταμορφώνουν το εργασιακό τοπίο

Αν εστιάσουμε στο σήμερα, θα παρατηρήσουμε ότι προτεραιότητα για μια μεγάλη μερίδα ανθρώπων αποτελεί η δουλειά. Τα επαγγελματικά απασχολούν έντονα και σταθερά τους περισσότερους από εμάς, που περνάμε ατελείωτες ώρες δουλεύοντας. Ο εργασιακός χώρος έχει γίνει …