How To, Life

7 hacks που θα αλλάξουν εντελώς τη σχέση σου με το έντερό σου

Σχεδόν κανείς δε μιλάει γι' αυτό, όμως στην πραγματικότητα όλοι θα ήθελαν να ξέρουν περισσότερα για την υγεία του εντέρου. Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν ενοχλήσεις, ικανές να προκαλέσουν έντονη δυσφορία και να διαταράσσουν την καθημερινότητά μας. Αναζητώντας …

Blogs, Brands We Love

Είχες σκεφτεί ότι τα ιδανικά δώρα για φέτος μπορεί να είναι μικρές, έξυπνες συσκευές;

Κάθε χρόνο, τα Χριστούγεννα, μαζί με όλη τη χαρά που προκαλούν, συνοδεύονται και από έναν πονοκέφαλο, αυτόν των δώρων. Τι άλλο να πάρεις πια στα αγαπημένα σου πρόσωπα που δε το έχεις ήδη πάρει; Ρούχα, …

Culture, TV & Movies

20 ταινίες για να κάνεις skip στις εξόδους και να χουχουλιάσεις στο σπίτι

Σίγουρα έχεις δει εκείνα τα story στο Instagram με τα ποτήρια γεμάτα κρασί μπροστά από ένα αναμμένο τζάκι και δίπλα μια τηλεόραση να παίζει μια ταινία. Ή τα άλλα, με τα χουχουλιάρικα χαλιά και τη ζεστή …

Life

Κατάψυξη ωαρίων: 8 πράγματα που πρέπει να ξέρουν οι γυναίκες πριν προχωρήσουν

Η κατάψυξη ωαρίων εξελίσσεται σε ένα βασικό εφεδρικό σχέδιο για γυναίκες που θέλουν να αφήσουν ανοιχτό το ενδεχόμενο της μητρότητας για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. «Είναι ένα εργαλείο για να εξασφαλίσεις περισσότερο χρόνο όταν δεν είσαι …

Faces, Style

Άγχος και δέρμα: Μια καταστροφική συνταγή

Εύχομαι να ανήκεις στην κατηγορία των ανθρώπων που δεν έχουν ιδέα για ποιο πράγμα μιλάμε εδώ. Στην πραγματικότητα, όμως, οι πιθανότητες είναι μηδαμινές. Ζω σε μια πόλη πέντε εκατομμυρίων ανθρώπων, όπου οι αποστάσεις είναι μεγάλες και …

Beauty, Style

Για το τέλειο γιορτινό look μαλλιών χρειάζεσαι μόνο ένα εργαλείο

Βρισκόμαστε πλέον μία ανάσα πριν από τις γιορτές και δεν θα σε πιστέψω εάν μου πεις πως δεν έχεις ήδη αρχίσει να σκέφτεσαι τις γιορτινές σου εμφανίσεις. Τα οικογενειακά τραπέζια, τα πάρτι και οι κοινωνικές …

Culture, TV & Movies

12 νέες ταινίες που θα σε βάλουν για τα καλά στο εορταστικό κλίμα

Ας το παραδεχθούμε: Όσο ωραία κι αν είναι η πόλη στολισμένη, τίποτα δε συγκρίνεται με μια ταινία στο σπίτι, με χουχουλιάρικη διάθεση κι μια κούπα ζεστό κακάο ανά χείρας. Αυτή η ανομολόγητη απόλαυση έχει την τάση …

Life

Το φαινόμενο «κουτσομπολιό» στα οικογενειακά τραπέζια και πώς θα βάλεις τους συγγενείς στη θέση τους

Οι γιορτές χαρακτηρίζονται παραδοσιακά από οικογενειακή θαλπωρή. Η παράδοση θέλει την οικογένεια να συγκεντρώνεται γύρω από ένα μεγάλο τραπέζι για να γιορτάσει και να περάσει λίγο χρόνο μαζί. Συχνά, το τραπέζι αυτό δεν περιλαμβάνει μόνο τον …

Self, Wellness

Ποια η σχέση σου με την πολύτιμη «βιταμίνη του ήλιου»;

Όπως όλα τα πολύτιμα στη ζωή, είναι σημαντική, αλλά και δύσκολη να κατακτηθεί. Διατροφικά, είναι σχεδόν αδύνατο να εξασφαλίσεις τις απαραίτητες ποσότητες. Ο καλύτερος τρόπος είναι ο ήλιος. Ευτυχώς, η χώρα μας έχει πολύ. Και …

Career & Money, Life

Καιρός να πάψεις να δουλεύεις τόσο πολύ (ακόμη κι αν αγαπάς τη δουλειά σου)

Αγαπώ τη δουλειά μου. Μέρα με τη μέρα μεταμορφώνομαι σε αυτό που πάντα ήθελα να γίνω. Κι ακριβώς γι' αυτό θεωρώ τον εαυτό μου τυχερό. Γιατί πάντα ήξερα τι θέλω να κάνω. Και δεν μετάνιωσα …

Food, Home

Εσύ ξέρεις πόσο σημαντική είναι η πρόσληψη μετάλλων για την υγεία σου;

Ακούς συχνά ότι πρέπει να τρως πολλά φρούτα και λαχανικά, καθώς περιέχουν βιταμίνες πολύτιμες για τον οργανισμό. Οι βιταμίνες, όμως, δεν είναι το μόνο θρεπτικό συστατικό που είναι απαραίτητο για την υγεία και τη σωστή …

How To, Life

Έχεις απορρυθμισμένο σάκχαρο; Τι σημαίνει αυτό για την υγεία σου

Οι παράγοντες που καθιστούν έναν οργανισμό υγιή είναι αμέτρητοι και πιθανότατα γνωρίζεις πολλούς από αυτούς, καθώς και τι πρέπει να κάνεις για να φροντίζεις τον εαυτό σου. Εξίσου πιθανό είναι να μη σε έχουν απασχολήσει …