Dec 23, 2024
Γιατί το να εκφράζεις τα δύσκολα συναισθήματα σου σε κάνει να αισθάνεσαι τόσο άβολα;
Self, Sex & Relationships
Γιατί το να εκφράζεις τα δύσκολα συναισθήματα σου σε κάνει να αισθάνεσαι τόσο άβολα;
Υπάρχουν διλήμματα σε αυτή τη ζωή με τα οποία οι περισσότεροι έχουμε έρθει αντιμέτωποι: Να στείλεις εκείνο το μήνυμα στο άτομο που σου αρέσει; Να γράψεις ένα email στον ανώτερό σου, εξηγώντας όλους τους λόγους …
Self, Sex & Relationships
Να τι ενοχλεί περισσότερο τους ανθρώπους όταν κοιμούνται μαζί
Καλές οι αγκαλιές, όμως δεν εξασφαλίζουν πάντα την επιθυμητή ξεκούραση. Αυτό ανακάλυψε νέα αμερικανική έρευνα, που υποστηρίζει ότι τουλάχιστον οι μισοί συμμετέχοντες θα ήταν πρόθυμοι να κοιμηθούν σε χωριστά κρεβάτια, προκειμένου να εξασφαλίσουν πιο ποιοτικό …
Μήπως περνάς στην εμμηνόπαυση; 5 σημάδια που το μαρτυρούν
How To, Life
Μήπως περνάς στην εμμηνόπαυση; 5 σημάδια που το μαρτυρούν
Μια ιδιαίτερη φάση, γεμάτη αλλαγές στο σώμα και ψυχικές διακυμάνσεις είναι η χρονική περίοδος που σε προετοιμάζει για να εισέλθεις στην εμμηνόπαυση. Οι συνήθειες το σώματος αλλάζουν και, σταδιακά, θα αρχίσεις να παρατηρείς αλλαγές σε …
Career & Money, Life
Bare Minimum Mondays: Το επαγγελματικό trend που σε βοηθά να μειώσεις το άγχος της εβδομάδας
Μια νέα εργασιακή τάση, που πρωτοεμφανίστηκε στο TikTok, φαίνεται να κερδίζει όλο και περισσότερους θαυμαστές. Η θεωρία της Marisa Jo Mayes ονομάζεται «Bare Minimum Monday» και ενθαρρύνει τους εργαζόμενους να καταβάλλουν όσο το δυνατόν λιγότερη προσπάθεια στη …
Culture, TV & Movies
Tar: 7 λόγοι που κάνουν την Cate Blanchett μια αληθινή μαέστρο
Τα φετινά Όσκαρ μόλις ολοκληρώθηκαν και μπορεί το Tar με τις 6 υποψηφιότητες -Καλύτερης ταινίας, Σκηνοθεσίας, Α’ Γυναικείου ρόλου, Πρωτότυπου Σεναρίου, Φωτογραφίας και Μοντάζ- να μην κατάφερε να αποσπάσει κανένα από τα πολυπόθητα αγαλματίδια, η …
Self, Sex & Relationships
Γιατί είναι hot να σε αποκαλούν με το επίθετό σου
Εάν κάποιος σε αποκαλούσε με το επίθετό σου, πιθανότατα θα ξυπνούσε αναμνήσεις από τα μαθητικά σου χρόνια. Αν είσαι άντρας, ίσως έφερνες στο μυαλό σου τον στρατό. Γενικότερα, τείνουμε να συνδέουμε αυτή την πρακτική με επίσημες, …
Beauty, Style
13 long-lasting αρώματα της Άνοιξης για να μυρίζεις υπέροχα από το πρωί μέχρι το βράδυ
Μυρίζεις ένα άρωμα και σου αρέσει. Τρέχεις να το αγοράσεις, για να συνειδητοποιήσεις τελικά ότι λίγη ώρα αφότου το έχεις φορέσει, η μυρωδιά του έχει ξεθωριάσει. Σε όλους μας έχει συμβεί αυτό. Όλοι, όμως, θα …
Self, Wellness
Νιώθεις εξάντληση; Μπορεί να φταίει η αισθητηριακή υπερφόρτωση
Να σηκώσει το χέρι του όποιος νιώθει κουρασμένος. Υποθέτω ότι όλοι όσοι διαβάζουν αυτές τις γραμμές το σήκωσαν ή έκαναν, έστω, ένα καταφατικό νεύμα κι αυτό δε μας προξενεί καμία έκπληξη. Η εξάντληση έχεις εγκατασταθεί …
Self, Wellness
Όταν τίποτα δε μοιάζει σωστό, αλλά δεν ξέρεις τι πάει λάθος
Αν σε ρωτούσε κανείς τι σε έχει σημαδέψει στη ζωή σου, ποιες εμπειρίες σε καθόρισαν και σε άλλαξαν, πιθανότατα το μυαλό σου θα πάει στα μεγάλα και σημαντικά γεγονότα, είτε θετικά είτε αρνητικά. Είναι, όμως, μόνο …