Dec 23, 2024
Self, Wellness
Από το χασμουρητό έως το παυσίπονο: Τα 4 στάδια της ημικρανίας
Αν έχεις αντιμετωπίσει ποτέ μια κρίση ημικρανίας, τότε ξέρεις καλά πόσο επίπονη και εξουθενωτική μπορεί να είναι. Μπορεί να διαρκέσει για ώρες ή ακόμη και μέρες, δημιουργώντας δυσκολίες στην καθημερινότητά σου. Σε πολλές περιπτώσεις, η …
Self, Sex & Relationships
Προσποιείσαι οργασμούς; Δες πώς αυτή η συνήθεια βλάπτει τη σεξουαλική σου ζωή
Έχεις προσποιηθεί ποτέ έναν οργασμό, για να μην απογοητεύσεις το ταίρι σου ή γιατί ήθελες απλά να σταματήσει το σεξ; Αν, μάλιστα, το συνηθίζεις, τότε είναι πιθανό να έχεις εξασκηθεί τόσο στο να προσποιείσαι, που …
Self, Sex & Relationships
18 αληθινές ιστορίες αγάπης που θα ζήλευε και η πιο επιτυχημένη rom-com
Όταν ακούς για μεγάλους έρωτες, πιθανότατα σου έρχονται στο μυαλό διάσημες κινηματογραφικές ιστορίες αγάπης, όπως αυτές που έζησαν οι πρωταγωνιστές στο «Notebook», τον «Τιτανικό» ή το «When Harry Met Sally» και όχι άδικα. Είναι πιθανό να …
How To, Life
Τι είναι η «ώρα Shultz» και γιατί πρέπει να την εντάξεις στο εβδομαδιαίο σου πρόγραμμα
Προσπάθησε να φανταστείς μια συνηθισμένη ημέρα: Τρέχεις να προλάβεις τις υποχρεώσεις σου. Έχεις τόσα να σε απασχολούν. Πώς θα λύσεις αυτό το πρόβλημα που αντιμετωπίζεις καιρό; Μόλις το μυαλό σου ξεκινά να εργάζεται για να βρει …
Το συναίσθημα που σε τρομάζει ίσως κρύβει την ευημερία που αναζητάς
Self, Wellness
Το συναίσθημα που σε τρομάζει ίσως κρύβει την ευημερία που αναζητάς
Τα μεγάλα κι έντονα συναισθήματα συχνά μας τρομάζουν. Εκείνα που δεν μπορούμε να εξηγήσουμε ακόμη περισσότερο. Κάθε συναίσθημα, όμως, έχει τη δική του αξία. Ίσως, λοιπόν, αντί να κλείνεις την πόρτα στα δύσκολα συναισθήματα και …
Self, Wellness
Αϋπνία: Μπορούν πραγματικά να βοηθήσουν τα συμπληρώματα μαγνησίου;
Αν έχεις αντιμετωπίσει ποτέ κάποια διαταραχή ύπνου, τότε γνωρίζεις πολύ καλά πώς είναι να μην μπορείς να κοιμηθείς τη νύχτα, εξασφαλίζοντας την απαραίτητη ξεκούραση, ώστε να συνεχίσεις την καθημερινότητά σου το επόμενο πρωί. Ο ύπνος είναι …
Υβριδική εργασία
Career & Money, Life
Rage applying: Το νέο εργασιακό trend του TikTok που διχάζει
Πόσους ανθρώπους γνωρίζεις που είναι απολύτως ευχαριστημένοι με τη δουλειά τους; Που δεν θα άλλαζαν τίποτα; Που βρήκαν ό,τι ακριβώς έψαχναν στον επαγγελματικό στίβο; Μάλλον ελάχιστους στις συνθήκες του σήμερα, με τα ποσοστά ανεργίας στα ύψη, …
How To, Life
Η «μέθοδος Tom Cruise» είναι η καλύτερη απάντηση στους τοξικούς ανθρώπους
Πολλές φορές, μια προσβολή, μια άσχημη συμπεριφορά έρχεται ξαφνικά, απρόσμενα, χωρίς να την έχεις προκαλέσει, από κάποιον που στόχο έχει να μειώσει την αυτοεκτίμησή σου. Έχεις λίγα δευτερόλεπτα να αποφασίσεις πώς θα αντιδράσεις σε αυτή την …
Self, Sex & Relationships
7 προβλήματα που αντιμετωπίζουν τα ζευγάρια βλέποντας τηλεόραση
Μια κουραστική ημέρα φτάνει στο τέλος της και βρίσκεις τον εαυτό σου ξαπλωμένο στον καναπέ, με το τηλεκοντρόλ ανά χείρας. Είναι μία από τις αγαπημένες σου στιγμές της ημέρας: Η ώρα να χαλαρώσεις και να …
Culture, TV & Movies
11 σειρές να προσθέσεις στη watchlist σου
Ο καιρός είναι ψυχρός, οι βροχές συνεχείς και το εξωτερικό τοπίο δεν εμπνέει για πολλές βόλτες. Αντίθετα, η επιθυμία για χουχούλιασμα είναι ίσως πιο έντονη από ποτέ. Πώς περνούν, όμως, οι ώρες στο σπίτι ευχάριστα; Μα …