Self, Wellness

Τι είναι η ενεργή αναπνοή και γιατί πρέπει να τη δοκιμάσεις

Στο πλαίσιο ανάδειξης της σημασίας της ψυχικής ευεξίας στη ζωή μας, πολλές είναι οι πρακτικές που στοχεύουν στην αυτοφροντίδα και κυκλοφορούν συνήθως στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Ανάμεσα σε αυτές τις πρακτικές, ξεχωρίζουν οι τεχνικές που σχετίζονται …

Nutrition, Self

Τι είναι η δίαιτα των λιονταριών που έγινε viral στο TikTok

Η εικόνα του σώματός μας είναι κάτι που επηρεάζει όλους μας, ωθώντας μας να αναζητάμε διαρκώς νέα διατροφικά μοτίβα, που μας βοηθούν να διατηρήσουμε τη γραμμή μας. Σε αυτό το πλαίσιο έκαναν την εμφάνισή τους οι …

Culture, TV & Movies

Emma Thompson: Ο ρόλος της κακιάς διευθύντριας στο «Matilda» ήταν μια αληθινή πρόκληση

Άλλη μια γνώριμη και διαχρονικά αγαπημένη ιστορία παρουσίασε η πλατφόρμα του Netflix. Ο λόγος φυσικά για τη «Matilda», μια ιστορία που βασίζεται στο ομώνυμο μυθιστόρημα του Roald Dahl του 1988, αλλά και το πολύ επιτυχημένο …

Self, Wellness

Mήπως έχουμε ξεχάσει πώς να χαλαρώνουμε;

Το σήμερα μοιάζει κάπως έτσι: Τεχνολογία, πρόοδος, εξέλιξη και προοδευτικότητα. Εφευρέσεις που έχουν κάνει τη ζωή μας πιο εύκολη σε πολλά, ένα πλήθος αντικειμένων και δυνατότητες που η ανθρωπότητα δεν είχε δει ποτέ μέχρι τώρα. …

Faces, Style

Το makeup ‘I’m Cold’: Πώς να κάνεις το viral μακιγιάζ του TikTok

Οι λάτρεις του χειμώνα, των χαμηλών θερμοκρασιών και των μάγουλων που ροζίζουν από το κρύο σίγουρα δεν είναι χαρούμενοι τώρα που η καλοκαίρια δε λέει να τελειώσει, με την ηλιοφάνεια να επικρατεί για αρκετές ακόμη …

Culture, TV & Movies

Χρυσές Σφαίρες: Οι «χρυσές» υποψηφιότητες που αξίζει να δεις

Βρισκόμαστε στη δίνη της σεζόν των βραβείων 2022-2023 και σειρά έχουν οι Χρυσές Σφαίρες, μια ωδή τόσο στην κινηματογραφική, όσο και την τηλεοπτική βιομηχανία, που προηγείται των Όσκαρ και δίνει τον τόνο των ταινιών που …

Life, Travel

Μύθος, πολυτέλεια και αρχιτεκτονική: 5 ιστορικά ξενοδοχεία να επισκεφθείς

Αν είσαι λάτρης των ταξιδιών και βρίσκεσαι στη φάση που αναζητάς τον επόμενο προορισμό στον οποίο θα ήθελες να ταξιδέψεις, το πιθανότερο είναι ότι ψάχνεις για κριτήρια, όπως ιστορία, αρχιτεκτονική, αξιοθέατα και φυσική ομορφιά. Σίγουρα …

Life, Travel

Ντουμπρόβνικ, Λισαβόνα κι άλλες 8 ευρωπαϊκές πόλεις που είναι πιο οικονομικές τον χειμώνα

Ο χειμώνας αποτελεί για πολλούς απαγορευτική περίοδο για ταξίδια. Το τσουχτερό κρύο της κεντρικής και βόρειας Ευρώπης είναι αποτρεπτικό για ορισμένους, που αφήνουν τον ταξιδιωτικό προγραμματισμό τους για αργότερα μέσα στο χρόνο. Κι όμως, ένα χειμερινό …

Career & Money, Life

Έξι επαγγελματικοί στόχοι που θα θέσουμε τη νέα χρονιά

Είτε ελπίζεις να πάρεις επιτέλους αυτή την προαγωγή, είτε να αλλάξεις δουλειά, σίγουρα υπάρχουν πράγματα που επιθυμείς για την επαγγελματική σου εξέλιξη τη χρονιά που έρχεται. Μην μένεις, όμως, με σταυρωμένα χέρια, υπάρχουν πράγματα που …

Self, Wellness

Γιατί νιώθεις περισσότερο άγχος όταν αντιμετωπίζεις ένα κρυολόγημα

Είναι η εποχή που όλοι αρρωσταίνουμε. Από βήχα και πονόλαιμο μέχρι ρινική καταρροή, δύσκολα υπάρχει κάποιος που δεν θα αντιμετωπίσει κανένα σύμπτωμα μέσα στο χειμώνα. Το κρυολόγημα μπορεί να σε κρατήσει μέσα στο σπίτι, στο κρεβάτι, …

Faces, Style

Θέλεις λαμπερό δέρμα; Ξεκίνα διακόπτοντας αυτές τις 5 συνήθειες

Η διατήρηση ή ακόμα και η επίτευξη ενός υγιούς, λαμπερού δέρματος μοιάζει με έναν ατελείωτο αγώνα. Υπάρχουν μέρες που το δέρμα σου μοιάζει πιο φρέσκο και υγιές και άλλες που νιώθεις ότι η επιδερμίδα σου …

Culture, TV & Movies

Όσκαρ 2023: Οι 10 ταινίες που πρέπει να έχεις στο ραντάρ σου

Καθώς πλησιάζει η νέα χρονιά, η προσοχή στρέφεται ολοένα και περισσότερο στο πιο λαμπερό κόκκινο χαλί από όλα: Τα Όσκαρ 2023. Τα 95α Όσκαρ θα πραγματοποιηθούν λίγο αργότερα από ό,τι συνήθως φέτος, την Κυριακή 12 Μαρτίου …