How To, Life

Πρωτοχρονιά χωρίς παρέα γίνεται;

Αν σκεφτούμε ένα τυπικό πρωτοχρονιάτικο ρεβεγιόν, πιθανότατα το μυαλό μας θα πάει σε μεγάλα πάρτι, γιορτινά τραπέζια, αστραφτερά ρούχα, προπόσεις με αλκοόλ και άλλα παρόμοια. Οι συνήθεις εορτασμοί περιλαμβάνουν κόσμο και φασαρία. Κανείς δε νοείται …

Faces, Style

10 glam eye looks για να ξεχωρίσεις αυτή την Πρωτοχρονιά

Η Πρωτοχρονιά είναι μια συμβολική μέρα μέσα στον χρόνο. Είναι η αρχή του νέου έτους και μια καλή ευκαιρία για να δρομολογήσουμε γενικότερα νέες αρχές. Γι’ αυτό και τη γιορτάζουμε δεόντως: Με αστραφτερά ρούχα, σε …

Self, Wellness

Έξι λόγοι που μας στερούν την μαγεία των γιορτών

Υποτίθεται ότι οι γιορτές είναι η πιο ωραία εποχή του χρόνου. Είναι ημέρες ξεκούρασης, αποχής από την τρέλα της καθημερινότητας, επαφής με αγαπημένα πρόσωπα, ξεγνοισιάς, χαράς, ανταλλαγής δώρων, παραγωγής αναμνήσεων. Κάτι τέτοιο, όμως, δε φαίνεται να …

How To, Life

Οι γιορτές σου στερούν τον ύπνο σου; 10 συμβουλές για να σε πάρει εύκολα ο ύπνος

Η περίοδος των γιορτών έρχεται με πολλά, ευχάριστα πράγματα: Τραπέζια, συγκεντρώσεις, πάρτι, που περιμένουμε πώς και πώς, ταυτόχρονα όμως μας βγάζουν από το πρόγραμμά μας. Όλη αυτή η προσμονή προκαλεί μια υπερένταση, που συχνά μεταφράζεται …

Faces, Style

Τι είναι τα εξωσώματα για τα οποία όλοι μιλούν;

Δεν πρόκειται για μια νέα ανακάλυψη, αλλά για κάτι που ανέκαθεν υπήρχε φυσικά στον οργανισμό μας. Τα εξωσώματα είναι οι αγγελιαφόροι των τρισεκατομμυρίων κυττάρων του σώματός μας, που συνυπάρχουν και επικοινωνούν μεταξύ τους. Με το …

Self, Wellness

Μπορείς κανείς να αυξήσει τη συναισθηματική του νοημοσύνη;

Τείνουμε να συγχέουμε τη συναισθηματική νοημοσύνη με την ικανότητα να αναγνωρίζουμε τα συναισθήματά μας. Εν μέρει αυτό αληθεύει, αλλά η συναισθηματική νοημοσύνη εκτείνεται από αυτό. Αποτελεί την επίγνωση, την κατανόηση και τον έλεγχο των συναισθημάτων …

Food, Home

Ετοίμασε το ιδανικό χριστουγεννιάτικο δείπνο για δύο σε λιγότερο από μία ώρα

Η περίοδος των γιορτών συνδέεται συνήθως με μεγάλα οικογενειακά τραπέζια, εξόδους με φίλους και γενικά κόσμο. Αν φέτος θέλεις να πρωτοτυπήσεις, περνώντας τις γιορτές μόνο με το αγαπημένο σου άλλο μισό, υπάρχει τρόπος να ετοιμάσεις …

Blogs, Brands We Love

H ευχή μας για τα φετινά Χριστούγεννα: Να «παγώνουμε» το χρόνο στις καλύτερες στιγμές

Όλη η ζωή μοιάζει σαν έναν αδιάκοπο αγώνα απέναντι στο χρόνο. Σε αυτόν που τρέχει αλύπητα και δε μας αφήνει να χαρούμε τις καλές ή να επεξεργαστούμε τις δύσκολες στιγμές. Κυνηγάμε διαρκώς ένα ρολόι, τρέχοντας …

Self, Wellness

Το μυστικό για να νικήσεις τη χειμωνιάτικη μελαγχολία κρύβεται σε 7 απλές ασκήσεις

Δεν ξέρω για σένα, αλλά ο χειμώνας σίγουρα δεν είναι το καλύτερό μου. Το κρύο με κάνει να υποφέρω, το σκοτάδι μου δημιουργεί μια αίσθηση αδράνειας και απομόνωσης, οι μέρες χωρίς ήλιο μου χαλούν τη …

How To, Life

Hanxiety: Όταν το hangover μόνο του δεν είναι αρκετό, αλλά φέρνει και παρέα

Σε όλους μας έχει συμβεί: Ξυπνάς το πρωί μετά μια ξέφρενη νύχτα με πολύ αλκοόλ. Αυτό το πρωί, όμως, δεν είναι σαν τα άλλα. Το κεφάλι σου πάει να σπάσει, το στομάχι σου σε ενοχλεί …

Life

Οδηγός επιβίωσης για σένα που μισείς τα Χριστούγεννα

Παραδοσιακά, η γιορτινή περίοδος συνοδεύεται από χαρά, κέφι, χαλάρωση και καλοπέραση. Δεν ισχύει, όμως, για όλους αυτό. Υπάρχουν κι εκείνοι που πραγματικά σιχαίνονται αυτή την ξαφνική χαρά, που προκύπτει χωρίς κανέναν λόγο, μόνο και μόνο επειδή …

Self, Wellness

Το δέος είναι ό,τι πιο κοντινό έχουμε σε μαγεία

Ήταν ένα μαγικό ηλιοβασίλεμα ένα καλοκαίρι σ' ένα νησί. Ένα αρχαίο αξιοθέατο σ' έναν μακρινό προορισμό που πάντα ήθελα να επισκεφθώ. Ένα μήνυμα που διάβασα ένα πρωί και μ' έκανε να χαμογελάω όλη μέρα. Ένα …