Going Out, Life

Περιπέτεια και πειραματισμοί: Αυτές είναι οι 4 τάσεις που θα δοκιμάσουν οι boomers το 2023

Έχεις μεγαλώσει, αλλά όχι πολύ. Έκανες οικογένεια, μεγάλωσες τα παιδιά σου, δούλεψες και τώρα ήρθε η ώρα να αφήσεις πίσω τις αγωνίες και να ευχαριστηθείς λίγο περισσότερο τη ζωή. Πώς; μα φυσικά δοκιμάζοντας νέες εμπειρίες …

Fitness, Self

Θέλεις νεότερο οργανισμό; Υιοθέτησε αυτή την απλή συνήθεια

Η ζωή είναι δύσκολη, αλλά και ωραία. Αυτό αποδεικνύει η επιθυμία σχεδόν όλων μας να παρατείνουμε τη διάρκεια της ζωής μας με όποιο τρόπο μπορούμε. Αναζητάμε μανιωδώς τα μυστικά της μακροζωίας και προσπαθούμε να μείνουμε μακριά …

Deco, Home

Πράσινος βελούδινος καναπές: 5 tips για να εντάξεις στον χώρο σου το νέο αγαπημένο item του TikTok

Είτε έχεις ήδη στην κατοχή σου έναν πράσινο βελούδινο καναπέ, είτε σκέφτεσαι να αγοράσεις έναν, εδώ θα βρεις όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για να αξιοποιήσετε στο έπακρο αυτό το νέο αγαπημένο αντικείμενο του TikTok. Οι …

Self, Sex & Relationships

Τριγωνική θεωρία: Η συνήθεια που καταστρέφει την εμπιστοσύνη στη σχέση σου

Σου έχει τύχει ποτέ να έχεις μια έντονη διαφωνία με το άλλο σου μισό, που μοιάζει πραγματικά άλυτη και να στρέφεσαι σε ένα τρίτο άτομο, αναζητώντας υποστήριξη στα επιχειρήματά σου; Με αυτό τον τρόπο, εισάγεις ουσιαστικά …

Fashion, Style

14 προτάσεις αρωμάτων, ένα για κάθε αγαπημένο πρόσωπο της λίστας σου

Ήρθε και πάλι αυτή η όμορφη, αλλά και αγχωτική περίοδος του χρόνου: Αυτή που πρέπει κάνεις αγώνα δρόμου στα μαγαζιά, ώστε να επιλέξεις τα κατάλληλα δώρα για τα αγαπημένα σου άτομα. Κι αν τα αρώματα …

Fitness, Self

Fasted cardio: Πώς θα επωφεληθείς αλλά και τι να προσέξεις στη «γυμναστική με άδειο στομάχι»

Σου έχει τύχει ποτέ να ξυπνήσεις και να κάνεις αμέσως γυμναστική; Αν ναι, τότε ίσως έκανες fasted cardo χωρίς να το ξέρεις. Η άσκηση με άδειο στομάχι δεν είναι πάντα σκόπιμη, αλλά οι επαγγελματίες φυσικής κατάστασης …

Fitness, Self

6 fitness tips από τον προπονητή της J.Lo

Βρισκόμαστε λίγο πριν από τις γιορτές, μια περίοδο που χαρακτηρίζεται συνήθως από νόστιμες λιχουδιές και πλούσια τραπέζια. Οι περισσότεροι από εμάς βγαίνουμε από την περίοδο των γιορτών με λίγα κιλά παραπάνω. Ο χειμώνας, ωστόσο, είναι επίσης …

Self, Wellness

Το σύνδρομο του πρωταγωνιστή μπορεί να έχει και τα θετικά του

Κάθε φορά που έχεις καλά νέα, θέλεις να τα μοιραστείς. Και κάθε φορά που σου συμβαίνει κάτι κακό, βάζεις τον εαυτό σου στο εδώλιο του κατηγορουμένου και προσπαθείς να καταλάβεις γιατί απέτυχες. Αυτές οι δύο …

Faces, Style

Η ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σου δεν αποδίδει; Δες τι κάνεις λάθος

Όλοι θέλουμε το δέρμα μας να δείχνει υγιές και λαμπερό και οι περισσότεροι από εμάς ακολουθούμε μια ρουτίνα περιποίησης με διάφορα προϊόντα, από ρετινόλη και υαλουρονικό οξύ έως βιταμίνη C και αντιηλιακή προστασία. Στην πραγματικότητα, όμως, …

Culture, TV & Movies

23 rom-coms που θα βρεις στο Netflix

Μήπως ανήκεις σε αυτούς που η γιορτινή διάθεση των ημερών τους προκαλεί μελαγχολία; Ή, αντίθετα, εκείνους που η προοπτική του νέου έτους τους κάνει να θέλουν να εξερευνήσουν νέα πράγματα; Σίγουρα, πάντως, εορταστική ατμόσφαιρα και ο …

Fitness, Self

Δεν έχεις χρόνο για γυμναστήριο; 8 κορυφαία κανάλια στο YouTube για προπόνηση στο σπίτι

Ο κορωνοϊός ήρθε να προσθέσει άλλον έναν λόγο στους ήδη αρκετούς που βρίσκαμε για να αποφύγουμε το γυμναστήριο. Είτε τα οικονομικά σου δεν αντέχουν τώρα μια συνδρομή είτε φοβάσαι να βρεθείς σε έναν χώρο με …

How To, Life

Τέλος εποχής για τα hashtags των γάμων;

Με το Instagram να πρωταγωνιστεί στη ζωή μας, ένας γάμος, εκτός από την απαραίτητ πρόταση και τις προετοιμασίες απαιτεί και το ανάλογο hashtag. Αυτό περιλαμβάνει συνήθως τα ονόματα του ζευγαριού με έναν χιουμοριστικό τρόπο. Κι ενώ …