May 5, 2025
Fitness, Self
5 ασκήσεις γλουτών, για δύναμη και σύσφιξη
Έξω κάνει κρύο. Τα γυμναστήρια έχουν πολύ κόσμο, επομένως είναι η καταλληλότερη εποχή να χρησιμοποιήσεις το σπίτι σου για να συνεχίσεις αδιάκοπα την προπόνησή σου. Ο προσωπικός σου χώρος δεν έχει τίποτα να ζηλέψει από …
Self, Wellness
Βρες έναν άνθρωπο να σε συμπληρώνει, όχι να σε ολοκληρώνει
Η χριστουγεννιάτικη περίοδος είναι γεμάτη, φώτα, χαμόγελα, στιγμές με αγαπημένα πρόσωπα, έρωτα… ή μήπως όχι; Βιώνουν όλοι μια χαρούμενη περίοδο ή μήπως υπάρχουν κι εκείνοι που οι γιορτές τους βρήκαν μόνους, θλιμμένους, ίσως και πρόσφατα χωρισμένους; Κάθε …
Self, Wellness
Χριστουγεννιάτικη κατάθλιψη: Πώς να αντιμετωπίσεις τη μελαγχολία των γιορτών
Η περίοδος των γιορτών δεν είναι για όλους μια φωτεινή στιγμή, γεμάτη αισιοδοξία. Αντίθετα, η περιρρέουσα ατμόσφαιρα που επικρατεί μπορεί να προκαλέσει μελαγχολία, κακή διάθεση, ακόμη και καταθλιπτικά συμπτώματα. Η κακή ψυχολογία αποτελεί μια πρόκληση για …
Life, Travel
Τέχνη, φύση και ωραίο φαγητό: Γιατί πρέπει να κλείσεις τώρα εισιτήριο για Μαδρίτη
Αν έχεις σκεφτεί ότι ίσως ήρθε η ώρα να ταξιδέψεις στην Ισπανία, πιθανότατα έχεις κατακλυστεί από εικόνες της μαγικής Sagrada Familia στη Βαρκελώνη, των ατελείωτων πάρτι στην Ίμπιζα και της μοναδικής αρχιτεκτονικής ομορφιάς του Νότου. …
Faces, Style
Πώς να κάνεις το glitter μέρος των φετινών γιορτινών σου εμφανίσεων
Οι γιορτινές μέρες πλησιάζουν στο απόγειό τους. Σκέφτεσαι τι ρούχα θα βάλεις, με ποια παπούτσια θα τα συνδυάσεις και πώς θα φτιάξεις τα μαλλιά σου, για να δημιουργήσεις το τέλειο γιορτινό look. Μήπως, όμως, έχεις ξεχάσει …
Faces, Style
Πώς να πετύχεις την τέλεια και ολόισια χαμηλή αλογοουρά
Ένα χτένισμα κλασσικό, αλλά πάντα κομψό και διαχρονικό, η αλογοουρά είναι ένα χαμηλών τόνων χτένισμα, που απαιτεί ελάχιστη προσπάθεια, δίνοντας μέγιστο αποτέλεσμα. Πώς μπορείς, όμως, να δημιουργήσεις μια άρτια αλογοουρά, χωρίς τούφες να πετάνε και …
Culture, TV & Movies
Ένα λάθος κουτάκι Tiffany’s ενώνει δύο εραστές στη νέα rom com «Something From Tiffany’s»
Το διάσημο Tiffany's φαίνεται να αποτελεί αγαπημένο θέμα του κινηματογράφου, αφού μετά το θρυλικό «Breakfast at Tiffany’s», μία ακόμη ταινία φέρνει στο προσκήνιο το εμβληματικό κατάστημα. Και όχι άδικα, μιας και η ομορφιά των κοσμημάτων του, …
Faces, Style
5 χτενίσματα της ‘party season’ που μπορείς να δοκιμάσεις να φτιάξεις μόνη σου
Η πρώτη βασική πληροφορία που χρειάζεσαι είναι ότι το αναθεωρημένο Dyson Airwrap multi-styler κυκλοφορεί στην αγορά γεμάτο υποσχέσεις για μαλλιά που μοιάζουν σαν να τα χτένισε κομμωτής. Η δεύτερη βασική πληροφορία που αξίζει να κρατήσεις …
Life
Ετοιμάζεσαι για χειμερινή απόδραση; Ανακάλυψε 5 hacks για έξυπνο packing
Ανάμεσα στις αναρίθμητες συμβουλές, πληροφορίες και περιεχόμενο που είναι διαθέσιμο στο διαδίκτυο, οι χρήστες του TikTok σκέφτηκαν να δώσουν tips για κάτι πολύ σημαντικό, που όλοι θέλουν να ξέρουν: Τρόπους για να κλείσει επιτέλους αυτή …
Culture, TV & Movies
Οι 5 true crime σειρές που αξίζει να δεις στο Netflix
Νέα εβδομάδα ξεκινά και πιθανότατα ανήκεις σε εκείνους που πέρασαν το Σαββατοκύριακό τους ξεκούραστα στο σπίτι, χαζεύοντας κάποια σειρά στην τηλεόραση. Αν βρίσκεσαι στη φάση που τελείωσες μια σειρά και αναζητάς την επόμενη που θα σε …
How To, Life
Το να ξεπερνάς παλιές συνήθειες έχει την ίδια αξία με το να αποκτάς καινούργιες
Ακούμε διαρκώς ότι ένας από τους βασικούς στόχους μας στη ζωή θα πρέπει να είναι να βελτιωνόμαστε και να εξελισσόμαστε, για να γινόμαστε τελικά καλύτεροι άνθρωποι. Αν σταματήσουμε μια στιγμή και σκεφτούμε τι σημαίνει αυτό, θα …