Self, Wellness

Γιατί τα ρολόγια πρέπει να «σταματήσουν» στη χειμερινή ώρα 

Τις επιπτώσεις που έχει για την υγεία η θερινή ώρα υπογραμμίζουν οι ειδικοί, μερικές ημέρες αφότου «γυρίσαμε» τα ρολόγια μας στη χειμερινή ώρα. «Είναι η ίδια ιστορία κάθε χρόνο», σχολιάζει η γιατρός και καθηγήτρια νευρολογίας, Sabra …

Culture, TV & Movies

The Crown: Πώς σχολίασαν οι τηλεκριτικοί την 5η σεζόν

Τέλος στη μεγάλη αναμονή για τη νέα, πέμπτη σεζόν του The Crown έβαλε η πρεμιέρα 10 νέων επεισοδίων που «φορτώθηκαν» στην πλατφόρμα του Netflix την περασμένη Τετάρτη. Οι φανατικοί θεατές της σειράς περίμεναν με ανυπομονησία …

Back to school, Life

Οι ψηφιακές φωτογραφικές μηχανές επιστρέφουν στο TikTok και γίνονται το νέο σήμα κατατεθέν της νοσταλγίας

Βρισκόμαστε στα ΄00s. Ετοιμάζεσαι να βγεις με το «Fight for this love» της Cheryl Cole να παίζει σε επανάληψη καθώς φοράς το χαμηλοκάβαλο τζιν σου, μια φαρδιά ζώνη και περνάς στα χείλη σου το πιο λαμπερό …

Life, Travel

5 προορισμοί για να απολαύσεις τα φύλλα να πέφτουν

Το φθινόπωρο με τον δροσερό του καιρό και τα ιδιαίτερα χρώματά του είναι η εποχή που μας εμπνέει να ανακαλύψουμε το ηπειρωτικό κομμάτι της χώρας, μετά από ένα έντονο, νησιωτικό καλοκαίρι, βουτηγμένο στο μπλε. Σου προτείνουμε …

Going Out, Life

Tι να κάνεις μία βροχερή μέρα στην Αθήνα

Καθώς χειμωνιάζει, το τοπίο του καιρού μεταβάλλεται σταδιακά και ετοιμαζόμαστε να υποδεχτούμε τις πρώτες κρύες και βροχερές μέρες του φετινού χειμώνα. Η βροχή συχνά μπορεί να σου προκαλεί αμηχανία και λειτουργεί ανασταλτικά για ό,τι κι …

Self, Wellness

Γιατί απολογείσαι για τον ελεύθερο χρόνο σου;

Μετά από μια περίοδο με πολλή δουλειά και αρκετή κούραση, ετοιμάζεσαι επιτέλους να πάρεις την άδειά σου. Στην αρχή, το κάνεις αθόρυβα. Ενημερώνεις μόνο όσους είναι απαραίτητο. Όσο ο καιρός περνάει και μαθαίνεται, σκύβεις το κεφάλι, …

Self, Wellness

Η δύναμη της μυρωδιάς: Ένας χορός των αισθήσεων που ξυπνά συναισθήματα και αναμνήσεις

Στο Βιετνάμ, την εποχή του πολέμου, οι άνθρωποι γνώριζαν αν είσαι φίλος ή εχθρός από την μυρωδιά των ρούχων σου. Μέρος της απόλαυσης του πρωινού καφέ είναι η μυρωδιά του, που ξεχύνεται στο δωμάτιο. Το σπιτικό …

Fitness, Self

TikTok challenge: Πώς θα καταφέρεις την πρόκληση των 10.000 βημάτων που έγινε viral

Ένα νέο trend στο TikTok έφερε στο προσκήνιο τις ευεργετικές ιδιότητες του περπατήματος και όσοι το ακολούθησαν σε καλούν να το δοκιμάσεις. Το νέο challenge δεν είναι τίποτα περισσότερο από το να κάνεις 10.000 βήματα κάθε …

People

Liraz Charhi: Μια ατίθαση επαναστάτρια που ό,τι αγγίζει το κάνει «χρυσό»

Ηθοποιός, τραγουδίστρια, χορεύτρια. Ξεχώρισε για την ερμηνεία της στην «Τεχεράνη» που τράβηξε την παγκόσμια προσοχή. Ταρακούνησε ολόκληρο τον πλανήτη με το νέο της δίσκο, στον οποίο συνεργάστηκε με τον μεγαλύτερο εχθρό της χώρας της για …

Life

Ψυχική υγεία: Μήπως τα παιδιά χρειάζονται ένα διάλειμμα;

Η ψυχική υγεία έχει έρθει στο προσκήνιο τα τελευταία χρόνια και απασχολεί ειδικούς και μη, που αναζητούν τρόπο να εξασφαλίσουν ευεξία και πνευματική ισορροπία. Η πανδημία του κορωνοϊού αναχαίτισε αυτή την προσπάθεια, επιδεινώνοντας τα ήδη υπάρχοντα …