Η Bobbi Brown μοιράζεται μαζί μας πολύτιμες συμβουλές για την υγεία. Η εφηβική της ομορφιά μας επιβεβαιώνει πως όσα λέει ότι κάνει λειτουργούν. Παραδέχεται ότι αφού πλέον έχει βρει όλα τα κατάλληλα τρικ για να αισθάνεται όμορφα νοιώθει καλύτερα από τότε που ήταν νεότερη..

Όποτε χάνει την ισορροπία στη ζωή της κάνει ένα  restart περνώντας χρόνο με την οικογένεια της, πάει βόλτες ή γυμναστήριο, πίνει πολύ τσάι αποφεύγει, το αλκοόλ και τον espresso. Πίνει πολύ νερό μέσα στη μέρα της ζεστό, κρύο ή και με λεμόνι κι αυτό είναι κάτι που ακολουθεί πιστά.  

Οι ένοχες απολαύσεις της είναι το αλκοόλ και οι τηγανιτές πατάτες. Για το hangover προτείνει Βιταμίνη Β και με αρκετή ειλικρίνεια τονίζει ότι την υγιεινή ζωή δεν την αποκτάς μέσα σε μια νύχτα αλλά σιγά σιγά με σταθερά μικρά βήματα. Όλα αυτά τα αναλύει στο βιβλίο της Bobbi Brown Beauty From The Inside Out.