Dec 1, 2024

Self

Self, Sex & Relationships

6 αλήθειες για τις σχέσεις που πρέπει να θυμάσαι

Πολλά λέγονται και γράφονται για τις τόσο περίπλοκες ανθρώπινες σχέσεις - Οι ψυχολόγοι παρουσιάζουν 6 βασικές αλήθειες που πρέπει να υπενθυμίζεις στον εαυτό σου

Self, Wellness

Είναι σωστό να σταματήσεις την ψυχοθεραπεία μόλις αρχίσεις να αισθάνεσαι καλύτερα;

Οι τακτικές συνεδρίες δεν είναι μόνο για τις δύσκολες στιγμές - μπορούν επίσης να σε βοηθήσουν να γιορτάσεις τις νίκες σου και να συνεχίσεις να βελτιώνεσαι

Τι χρειάζεται να προσέξεις στη διατροφή σου κατά τη διάρκεια του θηλασμού, σύμφωνα με τη διατροφολόγο
Nutrition, Self

Τι χρειάζεται να προσέξεις στη διατροφή σου κατά τη διάρκεια του θηλασμού, σύμφωνα με τη διατροφολόγο

Το μητρικό γάλα είναι γεμάτο θρεπτικά συστατικά και προστατευτικές ενώσεις που είναι απαραίτητες για την ανάπτυξη του μωρού, και σε όλα αυτά διαδραματίζει σημαντικό ρόλο η διατροφή σου.

Self, Sex & Relationships

6 λόγοι για τους οποίους το μυαλό μας γυρνάει στις παλιές αγάπες

«Η ψυχή μπορεί να χρειαστεί χρόνια για να επεξεργαστεί, να κατανοήσει και να θεραπευτεί από έναν χωρισμό»