Feb 8, 2025

Self

Self, Sex & Relationships

Σεξ στο νερό. Τελικά πόσο ασφαλές είναι;

Μήπως τελικά το σεξ στο νερό είναι μόνο μια φαντασίωση;

Πώς να στηρίξεις τ@ν φίλ@ σου, τώρα που απέκτησε μωρό
Self

Πώς να στηρίξεις τ@ν φίλ@ σου, τώρα που απέκτησε μωρό

Τι να κάνεις για να βοηθήσεις τ@ν φίλ@ σου, τώρα που έγινε γονιός.

Fitness, Self

Mom pilates: Γιατί είναι η καλύτερη μορφή γυμναστικής μετά τη γέννα;

Με το Pilates πολύ σύντομα θα παρατηρήσεις ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης με βελτίωση της στάσης σώματος και άλλα οφέλη

Self, Wellness

Ο ευεργετικός ύπνος είναι αυτός πριν τα μεσάνυχτα

Και όπως η Σταχτοπούτα έτσι κι εσύ θα πρέπει να κοιμάσαι πριν πιάσουν μεσάνυχτα, αν θες να έχεις έναν ευεργετικό ύπνο