Self
Πώς να είσαι κοινωνικά ενεργός στις γιορτές χωρίς να κινδυνεύεις από burnout
Φρόντισε την κοινωνική σου μπαταρία, γίνε expert στο small talk και ζήσε την περίοδο των γιορτών στο έπακρο.
5 τρόποι με τους οποίους η ευγένεια κάνει καλό στην ευεξία μας
Η ευγένεια είναι αυτονόητη αλλά υπάρχουν πέντε ακόμα λόγοι που η καλοσύνη μας κάνει καλό.
10 ανθυγιεινά σνακ που μπορεί να πιστεύεις ότι σε ωφελούν
Ενώ όλα τα τρόφιμα μπορούν να χωρέσουν σε μια καλά ισορροπημένη διατροφή, ορισμένα σνακ δεν είναι τόσο υγιεινά όσο φαίνονται.
Πώς να απολαύσεις χωρίς τύψεις τα ποτά των γιορτών
Ηacks για να απολαμβάνεις από glühwein μέχρι κοκτέιλ μηλίτη με μέτρο.
