Dec 1, 2024

Self

Plant-based γλυκαντικά: ποια είναι και πώς να τα χρησιμοποιήσεις;
Self, Wellness

Τα γλυκαντικά τι ρόλο έχουν στη διατροφή σου;

Εάν προσπαθείς να μειώσεις τη ζάχαρη από τη διατροφή σου αλλά και τις θερμίδες, μπορεί να έχεις ήδη στραφεί στα τεχνητά γλυκαντικά ή στις γλυκαντικές ύλες, που αποτελούν τα κύρια υποκατάστατα της ζάχαρης.