Self
Πώς θα αφιερώσεις χρόνο στον σύντροφό σου όταν είστε και οι δύο πολυάσχολοι
Ή στους φίλους σου, αν είσαι single και η καθημερινότητα δεν σε αφήνει να πάρεις ανάσα
Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν ασκείσαι για μόνο 10 λεπτά την ημέρα
Και 3 προπονήσεις που χρειάζονται ακριβώς 10 λεπτά για να εντάξεις στην καθημερινότητά σου