Dec 1, 2024

Self

Self, Wellness

Parenting 101: Οι 7 συμβουλές που θέλουν οι ειδικοί να θυμάσαι

Οι συμβουλές που οι ειδικοί προτείνουν να θυμάσαι είναι τα θεμέλια για να χτίσεις την καλύτερη δυνατή σχέση με το παιδί σου αλλά και με τον εαυτό σου.

Self, Sex & Relationships

Τα 5 πιο αποτελεσματικά πράγματα για να κάνεις μετά από έναν καυγά ώστε να ηρεμήσεις

Οι τσακωμοί οδηγούνται από το πάθος και συχνά από μια παρεξήγηση. Μπορούμε να τους αποφύγουμε επικοινωνώντας, αλλά μερικές φορές συμβαίνουν για άλλους λόγους, όπως το άγχος.

Ένα viral tweet επισημαίνει τις πιο δυσδιάκριτες τοξικές συμπεριφορές
Self, Sex & Relationships

Ένα viral tweet επισημαίνει τις πιο δυσδιάκριτες τοξικές συμπεριφορές

Φαίνεται πως τα κοινωνικά δίκτυα εξελίσσονται μαζί με την ανθρώπινη συμπεριφορά και μπορούν ως ένα σημείο να γίνουν βοηθητικά, σύμφωνα με πρόσφατη ανάρτηση από την ιδρυτή και ψυχολόγο της Lafiya Health, Shomi Williams.

Nutrition, Self

Τα αυγά σε airfryer δεν είναι γεύμα, είναι εμπειρία

Αν στοχεύεις σε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής θα ξέρεις ήδη πως το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας και πως δεν πρέπει να το παραλείπεις.

Self, Wellness

Οι 5 τρόποι για να κάνεις την Κυριακή σου πιο απολαυστική

Η Κυριακή είναι μέρα ξεκούρασης και χαλάρωσης. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι δεν μπορεί να είναι επίσης παραγωγική και διασκεδαστική