Self
Ένα viral tweet επισημαίνει τις πιο δυσδιάκριτες τοξικές συμπεριφορές
Φαίνεται πως τα κοινωνικά δίκτυα εξελίσσονται μαζί με την ανθρώπινη συμπεριφορά και μπορούν ως ένα σημείο να γίνουν βοηθητικά, σύμφωνα με πρόσφατη ανάρτηση από την ιδρυτή και ψυχολόγο της Lafiya Health, Shomi Williams.
Τα αυγά σε airfryer δεν είναι γεύμα, είναι εμπειρία
Αν στοχεύεις σε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής θα ξέρεις ήδη πως το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας και πως δεν πρέπει να το παραλείπεις.
Οι 5 τρόποι για να κάνεις την Κυριακή σου πιο απολαυστική
Η Κυριακή είναι μέρα ξεκούρασης και χαλάρωσης. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι δεν μπορεί να είναι επίσης παραγωγική και διασκεδαστική
Αυτοεξέταση μαστών: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις
Επικοινωνήσαμε με τον Δρ. Μιλτιάδη Γ. Αγγελόπουλο, MD, MSc. Μαιευτήρα-Γυναικολόγο, Χειρουργό Μαστού, ο οποίος με τις απαντήσεις του μας έδωσε τις σωστές κατευθυντήριες γραμμές σχετικά με την αυτοεξέταση των μαστών.
Ο ύπνος επηρεάζει τελικά και το τσιμπολόγημα
Νέα έρευνα ρίχνει φως στη σχέση μεταξύ της έλλειψης ύπνου και των διατροφικών ασθενειών
