Jan 6, 2025

Self

Self, Sex & Relationships

Λες και δεν αρκούσαν τα red flags στις σχέσεις τώρα έχουμε και τα κίτρινα, τα πράσινα και τα πορτοκαλί σημάδια

Πριν από τα ‘’κόκκινα σημαιάκια’’, υπάρχουν και κάποια σημάδια που επίσης δεν πρέπει να αγνοήσεις

Τέσσερις πρακτικές για να αντιμετωπίσεις το άγχος σου αποτελεσματικά
Self, Wellness

Τέσσερις απλές πρακτικές για να αντιμετωπίσεις το άγχος σου αποτελεσματικά

Σύμφωνα με την Ένωση Άγχους και Κατάθλιψης των ΗΠΑ, οι διαταραχές άγχους είναι η πιο κοινή ψυχική διαταραχή μεταξύ ενηλίκων.

Οι τροφές που καταπραΰνουν τον πονόλαιμο
Nutrition, Self

Οι τροφές που καταπραΰνουν τον πονόλαιμο

Τι να φας και τι να πιεις για να ανακουφίσεις τα συμπτώματα του πονόλαιμου.

Nutrition, Self

Καφές, μία λέξη χιλιάδες συναισθήματα και σήμερα γιορτάζουμε την Παγκόσμια Ημέρα Καφέ

Πόσα γνωρίζεις για το πιο αγαπημένο ρόφημα ολόκληρου του πλανήτη;