Self
Your Weekly Eatspiration: η σχέση μας με τη ζάχαρη είναι μια τοξική αγάπη;
Η αποχή από τη ζάχαρη μπορεί να μοιάζει με στέρηση -όχι τυχαία- αφού επηρεάζει την χημεία του εγκεφάλου μας με τρόπο παρόμοιο με τα ναρκωτικά.
Τι συμβαίνει στον εγκέφαλό σου όταν χαζεύεις στο TikTok;
Ένας νευροεπιστήμονας αποκαλύπτει - Κι αυτά που λέει πρέπει να μας θορυβήσουν
Πώς θα σου φαινόταν αν αντί να στείλεις ένα ερωτικό μήνυμα, έστελνες ένα ερωτικό γράμμα;
Μην ανησυχείς, δεν χρειάζεται να γίνεις ένας Πάμπλο Νερούδα ή ένας σύγχρονος Σεφέρης, μέσα σε μια νύχτα.
