Self
“Meet Them Twice”: Η θεωρία που αποδεικνύει ότι η δεύτερη ευκαιρία αξίζει περισσότερο από όσο νομίζεις
Πρέπει να δίνουμε δεύτερες ευκαιρίες; Πως μία ευκαιρία μπορεί φέρει την αλλαγή σε μία σχέση.
Μπορείς κανείς να αυξήσει τη συναισθηματική του νοημοσύνη;
Η ανάπτυξη της συναισθηματικής νοημοσύνης είναι μια διαρκής προσπάθεια, που μπορεί όμως να μας οδηγήσει σε μια καλύτερη σχέση με τον εαυτό μας, αλλά και με τους άλλους
Χριστουγεννιάτικα τραπέζια: Γιατί σου προκαλούν τόσο διατροφικό άγχος τελικά;
Γιατί δεν νιώθεις άνετα να απολαύσεις όλα όσα υπάρχουν πάνω στο γιορτινό τραπέζι;
Πώς να είσαι κοινωνικά ενεργός στις γιορτές χωρίς να κινδυνεύεις από burnout
Φρόντισε την κοινωνική σου μπαταρία, γίνε expert στο small talk και ζήσε την περίοδο των γιορτών στο έπακρο.
