Dec 1, 2024

Self

Fitness, Self

Γιατί έχουν πάθει όλοι εμμονή με την πρωτεΐνη τον τελευταίο καιρό;

Η πρωτεΐνη γνωρίζει μια άνοδο στο χώρο της ευεξίας. Όλοι μιλούν για εκείνη, την προτιμούν και την προτείνουν στις διατροφές τους και στα γεύματά τους.

Αν δεν βάλεις τικ σε αυτά τα 3 στάδια, μπορείς να αμφιβάλλεις για τον έρωτά σου
Self, Sex & Relationships

Έφυγε μόνο ο ενθουσιασμός ή μήπως και ο έρωτας από τη σχέση σου;

Μια σχέση, αλλά και τα συναισθήματα που τη διέπουν είναι μια διαρκώς εξελισσόμενη συνθήκη. Μάθε πώς θα καταλάβεις αν βρίσκεσαι στο τέλος ή απλώς σε μια μεταβατική φάση της σχέσης σου

Τόσο συχνά κάνουν σεξ τα ευτυχισμένα ζευγάρια
Self, Sex & Relationships

Τελικά πόσο σεξ είναι αρκετό σε μια σχέση;

Πολλά σχετικά άρθρα κυκλοφορούν, παραθέτοντας συγκεκριμένους αριθμούς και δεδομένα. Και τελικά το μόνο που πετυχαίνουν είναι να μας δημιουργούν αχρείαστο άγχος

Self, Wellness

Οι φόβοι που έρχονται μαζί με τον φόβο ότι μεγαλώνουμε

Φοβόμαστε ότι θα χάσουμε τον ενθουσιασμό μας για τη ζωή ή την εικόνα του μεγαλύτερου εαυτού μας;

Nutrition, Self

Μήπως το cocktail που επιλέγεις στις εξόδους σου, σε παχαίνει;

Αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία να θυμάσαι είναι οι ποσότητες αλκοόλ που καταναλώνεις αλλά και η συχνότητα.