Self
Γιατί οι detox diets έχουν αποτύχει στην απώλεια βάρους;
Μετά το καλοκαίρι, μετά τις διακοπές, πριν τα Χριστούγεννα, “πέφτεις” πάντα στην παγίδα των detox diets, των διατροφικών προγραμμάτων με σκοπό την άμεση και γρήγορη απώλεια βάρους που κατατάσσονται στην κατηγορία“ express ή fad diets.
12 σημάδια ότι προσπαθείς για μια σχέση που απλά δε λειτουργεί
Είναι red flags, είναι εκεί, σου φωνάζουν, αλλά κάνεις πως δεν ακούς. Όσο κι αν επιμένεις να τα αγνοείς όμως, είναι σημάδια που σου αποδεικνύουν ότι αυτή η ιστορία απλώς δεν έχει μέλλον
Τα 6 σημάδια ότι χάνεις την ταυτότητα σου σε μία σχέση
Λένε ότι όσο περισσότερο καιρό είναι μαζί ένα ζευγάρι, τόσο μοιάζουν μεταξύ τους.
Your Weekly Eatspiration: Μήπως η σωστή διατροφή είναι το κλειδί για την ευτυχία και την ευεξία μας;
Μήπως τελικά το ότι χώρισες με τον Γιώργο εδώ και πέντε μήνες και τρως κάθε βράδυ την γλυκιά κρέπα της παρηγοριάς -όπως μου λες-, δε σε βοηθάει ουσιαστικά στο να ξεφύγεις από τη μελαγχολία;
