Feb 8, 2025

Self

Culture, People, Self

Οι mega-influencers έχουν “κουράσει” τη Gen Z;

Προς μια νέα εποχή κινείται το influencer marketing.

Self, Wellness

Το άτμισμα γερνάει τις ωοθήκες; Όσα πρέπει να γνωρίζουν οι γυναίκες

Υπολογίζεται ότι το 22% των γυναικών που προσπαθούν να μείνουν έγκυες συνεχίζουν να ατμίζουν.

Self, Wellness

Ευθύνεται το μητρικό τραύμα για τις σχέσεις μας που απέτυχαν;

Κι αν ναι, μπορείς με κάποιο τρόπο να ξορκίσεις το κακό;

Fitness, Self

Όλα τα dos και don’ts για τη χαλάρωση σε μηρούς, γλουτούς και μπράτσα

Στη βασική ερώτηση 'Γιατί είναι τόσο δύσκολη η εκγύμναση των γλουτών και των μηρών'" η Πένυ Πλαταρά απαντά: ''Δεν υπάρχουν δύσκολες περιοχές. Υπάρχουν λύσεις.''

Self, Wellness

Μπορείς πραγματικά να ελπίζεις σε λίγη ηρεμία στο σύγχρονο χάος των αμέτρητων «πρέπει»;

Η κατάκτηση της ευημερίας ίσως είναι πιο απλή απ' όσο νομίζεις - Αρκεί να εστιάσεις στα σωστά πράγματα