Jan 6, 2025

Self

Self, Wellness

Είναι ΟΚ αν τα βράδια δεν καταφέρνεις να κοιμηθείς χωρίς ένα μικρό φωτάκι;

Η νυκτοφοβία δεν αφορά μόνο τα παιδιά, αλλά ούτε και τους ''μη θαρραλέους'' ενήλικες

Η δύναμη του αγγίγματος Μια σιωπηλή γλώσσα αγάπης που μαρτυρά πολλά
Self, Sex & Relationships

Γιατί σαμποτάρουμε τις σχέσεις μας;- και τι μπορούμε να κάνουμε γι ‘αυτό;

Εξετάζοντας τις πράξεις και τη στάση μας, μπορούμε να αρχίσουμε να σπάμε τον κύκλο, λέει η ερευνήτρια ψυχολογίας Raquel Peel.

Self, Wellness

Κυτταρίτιδα: Πως η διατροφή την καταπολεμά

Δώσε σημασία στο αλάτι, μην ξεχνάς την πρωτεΐνη σου, κ.ά.

Self, Sex & Relationships

Το Instagram post με τα 8 πράγματα που πρέπει να μάθουμε από την αρχή για τις σχέσεις

Οι «μύθοι» περί σχέσεων συχνά κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό, καθώς συχνά επιβάλλουν μη ρεαλιστικές προσδοκίες στους συντρόφους.