Self
Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν τρώμε φιστίκια
Οι διαιτολόγοι αποκαλύπτουν τα πλεονεκτήματα για την υγεία από την προσθήκη φιστικιών στη διατροφή σου αλλά και πιθανά red flags που πρέπει να προσέξεις.
Your Eatspiration: Ανακαλύπτοντας την super εκδοχή σου με τα superfoods
Όπως κάθε τάση, έτσι κι αυτή φέρνει μαζί της την απορία: αξίζει πραγματικά ή είναι απλώς μια μόδα που σε κάνει να αισθάνεσαι ότι πρέπει να την ακολουθήσεις;
Αν δεν πρόλαβες το “Dry January”, με τη μέθοδο “One week” θα δεις μεγαλύτερα αποτελέσματα
Οι μικρές αλλαγές οδηγούν στα μεγαλύτερα αποτελέσματα, επειδή δημιουργούν συνέπεια.
Ετοιμάζεσαι για ραντεβού; Άφησε τους φίλους σου στο σπίτι
Οι dating experts συστήνουν να αφήσεις κατά μέρος τις συμβουλές των φίλων όταν πρόκειται για τα ερωτικά σου - Δες γιατί
Μπορεί να λειτουργήσει η σχέση ενός εσωστρεφούς με έναν εξωστρεφή;
Αυτή η διαφορά στον χαρακτήρα μπορεί να κάνει τους συντρόφους να αναρωτιούνται αν η αναντιστοιχία μπορεί να λειτουργήσει τελικά μακροπρόθεσμα.
