Self
Γιατί να μην κάνεις στερητική δίαιτα μετά τις γιορτές; Η ειδικός απαντά
Μετά τις γιορτές , αδιαμφισβήτητα , είναι η περίοδος που σχεδόν όλοι αναζητούμεε μαγικές λύσεις για άμεση απώλεια βάρους.
Τσάι ή καφές: Ποιο ρόφημα έχει την περισσότερη καφεΐνη;
Η καφεΐνη είναι μια χημική ουσία που μας κάνει να αισθανόμαστε έτοιμοι για την υπόλοιπη μέρα, να έχουμε κίνητρο το πρωί και να «ανεβαίνουμε» όταν η ενέργεια αναπόφευκτα πέφτει.
Τελικά υπάρχει συγκεκριμένη ώρα για το κάθε συμπλήρωμα διατροφής;
Υπάρχει λόγος που δεν πρέπει να λαμβάνεις τα συμπληρώματα διατροφής σου ταυτόχρονα.
Εσύ ήξερες ότι η ζωή σου μπορεί να επηρεάζεται από το διαγενεακό τραύμα;
Τα σκοτεινά σημεία ενός παρελθόντος άγνωστου σε σένα μπορεί να καθορίζουν τον τρόπο που κινείσαι στον κόσμο
Πώς η επίσκεψη σε ένα μουσείο μπορεί να μεταμορφώσει την ψυχική σου υγεία
Τα μουσεία και οι χώροι τέχνης, είναι από τους λίγους δημόσιους χώρους που μπορούν να επιτρέψουν την προσωπική εξερεύνηση.
