Jan 6, 2025

Self

Self, Sex & Relationships

Ραντεβού στα 40: κάποιοι ακόμα αναρωτιούνται αν είναι σχήμα οξύμωρο

Στις σχέσεις που δημιουργούνται σε αυτή τη φάση της ζωής υπάρχουν πιο σαφή όρια, κι αυτό είναι το πρώτο από τα θετικά στοιχεία.

Self, Wellness

Μήπως για να γιατρέψεις την ψυχή σου, πρέπει πρώτα να θεραπεύσεις το σώμα σου;

Τι είναι η σωματική θεραπεία και πώς θα σε βοηθήσει να βελτιώσεις την ψυχική σου υγεία.

Nutrition, Self

Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να φας το φρούτο σου; 

 Ένας οδηγός χρόνου, ποια είναι η κατάλληλη ώρα για να απολαύσεις το αγαπημένο σου φρούτο. 

Self, Wellness

Πώς είναι να νιώθεις μουδιασμέν@ συναισθηματικά;

Τα καλά νέα; Δε χρειάζεται να κρατήσει για πάντα