Mar 11, 2025

Self

Self, Sex & Relationships

Όταν η φιλία «ξεθωριάζει»: Πως να λήξεις μία φιλία που έχει ολοκληρώσει τον κύκλο της

Και ψάχνεις να βρεις ποιος φταίει. Κανένας δε φταίει αν έχει χαθεί η αφοσίωση και το ενδιαφέρον.

Τσάι ή καφές: Ποιο ρόφημα έχει την περισσότερη καφεΐνη;
Nutrition, Self

Τσάι ή καφές: Ποιο ρόφημα έχει την περισσότερη καφεΐνη;

Η καφεΐνη είναι μια χημική ουσία που μας κάνει να αισθανόμαστε έτοιμοι για την υπόλοιπη μέρα, να έχουμε κίνητρο το πρωί και να «ανεβαίνουμε» όταν η ενέργεια αναπόφευκτα πέφτει.

Τελικά υπάρχει συγκεκριμένη ώρα για το κάθε συμπλήρωμα διατροφής;
Nutrition, Self

Τελικά υπάρχει συγκεκριμένη ώρα για το κάθε συμπλήρωμα διατροφής;

Υπάρχει λόγος που δεν πρέπει να λαμβάνεις τα συμπληρώματα διατροφής σου ταυτόχρονα.

Self, Wellness

Εσύ ήξερες ότι η ζωή σου μπορεί να επηρεάζεται από το διαγενεακό τραύμα;

Τα σκοτεινά σημεία ενός παρελθόντος άγνωστου σε σένα μπορεί να καθορίζουν τον τρόπο που κινείσαι στον κόσμο

Self, Wellness

Πώς η επίσκεψη σε ένα μουσείο μπορεί να μεταμορφώσει την ψυχική σου υγεία

Τα μουσεία και οι χώροι τέχνης, είναι από τους λίγους δημόσιους χώρους που μπορούν να επιτρέψουν την προσωπική εξερεύνηση.