May 5, 2025

Self

Nutrition, Self

Τελικά υπάρχει συγκεκριμένη ώρα για το κάθε συμπλήρωμα διατροφής;

Υπάρχει λόγος που δεν πρέπει να λαμβάνεις τα συμπληρώματα διατροφής σου ταυτόχρονα.

Self, Wellness

Εσύ ήξερες ότι η ζωή σου μπορεί να επηρεάζεται από το διαγενεακό τραύμα;

Τα σκοτεινά σημεία ενός παρελθόντος άγνωστου σε σένα μπορεί να καθορίζουν τον τρόπο που κινείσαι στον κόσμο

Πώς η επίσκεψη σε ένα μουσείο μπορεί να μεταμορφώσει την ψυχική σου υγεία
Self, Wellness

Πώς η επίσκεψη σε ένα μουσείο μπορεί να μεταμορφώσει την ψυχική σου υγεία

Τα μουσεία και οι χώροι τέχνης, είναι από τους λίγους δημόσιους χώρους που μπορούν να επιτρέψουν την προσωπική εξερεύνηση.

Self, Sex & Relationships

Είναι καλή ιδέα να «προξενεύουμε» τους φίλους μας;

Σε έναν κόσμο που έχει προχωρήσει πολύ πιο πέρα από το προξενιό, το να επεμβαίνουμε στις ερωτικές ζωές των φίλων μας είναι καλή ιδέα ή μήπως μια αμήχανη πρακτική;

Nutrition, Self

Αυτές είναι οι συνήθειες που βλάπτουν το έντερό σου

Συχνά ακούμε όλο και περισσότερους ανθρώπους να έχουν δυσλειτουργίες και πόνους στο έντερό τους. Ποιες καθημερινές συνήθειές μας το επιβαρύνουν;