Dec 1, 2024

Self

Self, Wellness

Μπορεί η περίοδός σου να επηρεάζει την άσκηση και την απόδοσή σου;

Κουράζεσαι πολύ εύκολα, δεν έχεις αντοχή και ίσως είσαι και πιο επιρρεπής σε τραυματισμούς.

Πώς να κάνεις διακοπές χωρίς να φύγεις από το σπίτι σου
Self, Wellness

Πώς να κάνεις διακοπές χωρίς να φύγεις από το σπίτι σου

Μιας και όλα μάθαμε να τα κάνουμε από το σπίτι.

6 τρόποι να ξεχωρίσεις στη νέα σου δουλειά, εάν εργάζεσαι remotely
Life, Self, Sex & Relationships

Πώς να χωρίσεις σαν ενήλικας

Η αρχή και το τέλος μιας σχέσης έχουν κάτι κοινό: είναι άβολα.

Sex & Relationships

Οι πρώτες καλοκαιρινές διακοπές με τ@ν σύντροφό σου: Οδηγός επιβίωσης

5 τρόποι για να χαλαρώσεις και να απολαύσεις τις διακοπές σου με τ@ νέο σου σύντροφο.

Self, Sex & Relationships

Μινιμαλισμός και όρια: τα όπλα για αληθινές ανθρώπινες σχέσεις

Και υγεία και ανθρώπινες σχέσεις. Τι άλλο, ανώτερο;