Self
Μπορεί η περίοδός σου να επηρεάζει την άσκηση και την απόδοσή σου;
Κουράζεσαι πολύ εύκολα, δεν έχεις αντοχή και ίσως είσαι και πιο επιρρεπής σε τραυματισμούς.
Πώς να κάνεις διακοπές χωρίς να φύγεις από το σπίτι σου
Μιας και όλα μάθαμε να τα κάνουμε από το σπίτι.
Οι πρώτες καλοκαιρινές διακοπές με τ@ν σύντροφό σου: Οδηγός επιβίωσης
5 τρόποι για να χαλαρώσεις και να απολαύσεις τις διακοπές σου με τ@ νέο σου σύντροφο.
