Self
Φυτική Πρωτεΐνη: Όλα όσα θέλεις να γνωρίζεις
Είναι αναπόσπαστο κομμάτι μίας ισορροπημένης διατροφής και χωρίζεται σε φυτική και ζωική.
Η σπατάλη τροφίμων αποτελεί ένα πρόβλημα που μας αφορά όλους.
Το 2022 η Geisha, ενσωματώθηκε στην ομάδα της “Συμμαχίας για τη Μείωση της Σπατάλης Τροφίμων“, μια πρωτοβουλία της οργάνωσης Μπορούμε και της ΑΒ Βασιλόπουλος, με στόχο να συμβάλλει σε αυτό το εγχείρημα.
Περπάτημα με βάρη: Γιατί αυτή η προπόνηση είναι ιδανική για ολόκληρο το σώμα
Δες πώς θα υιοθετήσεις την προπόνηση που συνδυάζει τέλεια την ενδυνάμωση με το cardio, χαρίζοντας βέλτιστο αποτέλεσμα.
Dating apps: Τι αναζητούν οι χρήστες σε ένα πιθανό match;
Ξέχνα τη γοητεία και τα ωραία ζυγωματικά. Αν θέλεις να τα πας καλά με τα υποψήφια matches στις εφαρμογές γνωριμιών, πρέπει πρώτα να γνωρίζεις τι πραγματικά αναζητούν οι χρήστες
