Self
Αδυνάτισμα: 7 κοινοί μύθοι που σαμποτάρουν την προσπάθειά σου να χάσεις βάρος
Αν νιώθεις ότι προσπαθείς πολύ και το αποτέλεσμα δεν σε δικαιώνει, ίσως κάνεις κάτι λάθος. Μάθε πώς θα κάνεις την προσπάθειά σου να αποδίδει
Σόγια: 4 τρόποι να εντάξεις το πολύτιμο συστατικό στη ζωή σου
Η σόγια δεν είναι απλώς ένα πρωτεϊνούχο συστατικό. Δες πώς επηρεάζει την υγεία σου, από το δέρμα και τα μαλλιά, μέχρι την ψυχική ευεξία
Μπορούμε να μείνουμε φίλοι με τ@ν πρώην;
Η αλήθεια είναι ότι δεν υπάρχει μια σταθερή απάντηση σ’ αυτή την ερώτηση, καθώς ούτε οι παράγοντες είναι σταθεροί σε κάθε περίπτωση.
Σου κλέβει κι εσένα το σκέπασμα στον ύπνο;
Οι ειδικοί λένε ότι ο solo ύπνος μπορεί να βοηθήσει τα ζευγάρια.
Δέκα life hacks για να αντιμετωπίζεις ό,τι κι αν σου φέρει η ζωή
Σημασία δεν έχει τι έρχεται, αλλά πώς το αντιμετωπίζεις
