Self
Μπορεί η λήψη βιταμίνης C και ψευδάργυρου να εμποδίσουν το κρυολόγημα;
Όλοι γνωρίζουμε κάποιον που πιστεύει ότι η ''δύναμή'' του να αντιστέκεται στις ιώσεις οφείλεται στα συμπληρώματα βιταμίνης C και ψευδάργυρου, αλλά πόση επιστήμη υπάρχει για να υποστηρίξει αυτόν τον ισχυρισμό;
Μια ρουτίνα ευεξίας με βασικό συστατικό το τσάι για νεανική επιδερμίδα
Το πράσινο και το λευκό τσάι, μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση των τοξινών, να βελτιώσουν την ενυδάτωση και να προάγουν την ελαστικότητα του δέρματος.
Καιρός να σταματήσουμε να συγχέουμε τον ύπνο με την ξεκούραση
Είναι ώρα να γνωρίσεις μορφές ξεκούρασης που θα σε αναζωογονήσουν με τρόπους που ο ύπνος δεν μπορεί
Αποκωδικοποιώντας το The “Ick”: Το cringe or not to cringe
Το "The ick" είναι δύσκολο. Μερικές φορές είναι μια αθώα, αστεία συνειδητοποίηση που ξεθωριάζει με τον καιρό.
