Self
8 ασκήσεις για μια cardio προπόνηση στο σπίτι — χωρίς εξοπλισμό
Ανέβασε τον καρδιακό σου ρυθμό στο σαλόνι σου.
4 στάσεις γιόγκα για ν’ ανακουφίσεις τους πόνους περιόδου
Ορισμένες στάσεις γιόγκα μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του κοινού συμπτώματος των κραμπών που σχετίζεται με το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS).
7 υγιεινές συνήθειες που είναι πιο φθηνές από τον πρωινό σου latte
Προσπάθησε ένα τη φορά και θα δεις τη διαφορά…
Ας μιλήσουμε για τις δέκα διαφορές του σεξ από τον έρωτα
«Η διαφορά μεταξύ του έρωτα και του σεξ είναι ότι το δεύτερο ανακουφίζει από την ένταση, ενώ ο έρωτας την προκαλεί».
