Dec 1, 2024

Self

Self, Wellness

Από το χασμουρητό έως το παυσίπονο: Τα 4 στάδια της ημικρανίας

«Τα καλά νέα είναι ότι μπορείς να αποτρέψεις μια κρίση ημικρανίας»

Self, Sex & Relationships

Προσποιείσαι οργασμούς; Δες πώς αυτή η συνήθεια βλάπτει τη σεξουαλική σου ζωή

Μπορεί να νομίζεις ότι το να προσποιείσαι οργασμούς βοηθά τη σεξουαλική εμπειρία με το ταίρι σου, όμως ίσως κάνεις περισσότερο κακό απ’ όσο φαντάζεσαι

Τι είναι η δίαιτα Volumetrics και γιατί πρέπει να τη δοκιμάσεις;
Nutrition, Self

Τι είναι η δίαιτα Volumetrics και γιατί πρέπει να τη δοκιμάσεις;

Το 2000, μια δίαιτα που ονομάζεται Volumetrics εμφανίστηκε ως ένας τρόπος για να επιτραπεί η απώλεια βάρους χωρίς την πρόσθετη πρόκληση της αίσθησης ότι εγκαταλείπεις ή σου απαγορεύεται κάτι.

Self, Wellness

Τι ελέγχει ο εγκέφαλος του εντέρου σου;

Οι επιστήμονες αποκαλούν αυτόν τον μικρό εγκέφαλο ως: εντερικό νευρικό σύστημα.