Wellness
Επιλογή ψυχολόγου: Με ποια κριτήρια βρίσκουμε τον κατάλληλο ειδικό για εμάς;
Πώς γίνεται όμως αυτή η επιλογή και με ποιον τρόπο αντιλαμβανόμαστε αν ο ψυχολόγος τελικά όντως μας ταιριάζει;
Είναι αλήθεια ότι τα Social Media κάνουν τους ανθρώπους χαρούμενους;
Όταν εξετάζουμε τον αντίκτυπο που έχουν στη ζωή μας, το ερώτημα που μας ιντριγκάρει, είναι εάν μπορούν τα Social Media να μας ωφελήσουν πραγματικά ή να μας κάνουν χαρούμενους.
Γιατί λέμε ψέματα στον ψυχοθεραπευτή;
Για μία ακόμη φορά, το TikTok πρωταγωνιστεί, αποκαλύπτοντας μια ενδιαφέρουσα αλήθεια: Παρ’ όλο η ψυχοθεραπεία είναι ουσιαστικά ο χώρος να εκφράσουμε τις ενδόμυχες σκέψεις και τα δύσκολα συναισθήματα, κρύβουμε κι εκεί μέρος της αλήθειας μας – Γιατί;
Αν ήξερες πόση δύναμη έχουν οι σκέψεις σου, δεν θα σκεφτόσουν ποτέ αρνητικά
Είμαστε προφητικοί; Ή μήπως οι αρνητικές μας σκέψεις έχουν πράγματι τόση δύναμη;
