Wellness
Κολύμπι και περίοδος: Τα ταμπόν και τα κύπελλα περιόδου είναι η ασφαλής λύση για να απολαύσεις τις διακοπές σου
Ανεξάρτητα από το αν βρίσκεσαι στη θάλασσα ή σε πισίνα, το κολύμπι κατά τη διάρκεια της περιόδου σου είναι ασφαλές.
Ο χρόνος με τον εαυτό σου είναι η πιο βασική μορφή αυτοφροντίδας
Ο ατομικός χρόνος κάθε άλλο παρά εγωιστικός είναι. Στην πραγματικότητα, είναι απαραίτητος και καθοριστικός για την ψυχική σου υγεία. Πώς θα τον εξασφαλίσεις, όμως, σε έναν κόσμο που διαρκώς τρέχει;
Βοηθούν στ’ αλήθεια τα μικρά treats την ψυχολογία μας;
Όλοι μπορούμε να συμφωνήσουμε ότι τα μικροδωράκια και οι μικροαπολαύσεις, προκαλούν μια ευχάριστη συναισθηματική αντίδραση.
